Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. "Валите отсюда, русня!
2. "У нее Свои, у Меня Свои": почему Ани Лорак и её испанский муж решили остановиться на достигнутом?
3. В детском саду "Едэйко" в ЦРР прошло спортивное развлечение "детский фитнес для здоровья"!
4. Не выдержала конфликта: следователь из харьковской области покончила с собой.
5. Успехами наших гимназистов гордимся!
6. Десять лет в браке, дети, всё как у людей.
7. Девчата, а я ведь тоже когда-то была клиентом фитнес студии - и понимаю вас, как никто другой.
8. Наш муниципалитет посетила с рабочим визитом Татьяна Савинова, заместитель губернатора свердловской области - министр здравоохранения.
9. 12 фактов о фитнесе, с которыми нужно просто смириться.
10. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
11. Йога по - тихому просочилась в мою жизнь и закрепляется в ней как привычка.
12. Minho из Shinee и атлет Hong Beom Seok из шоу Physical: 100, представляя южную Корею, выиграли фитнес - гонку Hyrox в тайбэе!
13. У моей дочери родился сын.
14. Шаг за шагом к здоровью.
15. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
16. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
17. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
18. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
19. Full Body или Split?
20. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
21. "Полечка, божественно выглядишь.
22. Как часто мы спасибо говорим?
23. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
24. Леди сальса группа для начинающих.
25. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
26. - я намерена подать жалобу!
27. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
28. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
29. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
30. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
31. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
32. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
33. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
34. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
35. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
36. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
37. Йога - это не просто фитнес.
38. Мягкие тренировки, которые спасают.
39. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
40. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
41. Про функциональный бодибилдинг слышал?
42. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
43. Лучшая терапия в мире?
44. В ноябре как вам живётся?
45. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
46. Эпизод 794. Камчатский ураган.
47. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
48. У меня был план.
49. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
50. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.