Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
2. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
3. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
4. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
5. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
6. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
7. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
8. Под знаком стрельца.
9. Эпизод 884. Женский удар.
10. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
11. Эпизод 876. Люковое мстя.
12. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
13. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
14. Йога - это не просто фитнес.
15. Эпизод 841. Наказание за клип.
16. DO What Makes YOU Happy.
17. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
18. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
19. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
20. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
21. Я в шоке!
22. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
23. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
24. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
25. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
26. Английский как способ о себе заботиться.
27. Эпизод 598. Баранья беда.
28. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
29. Эпизод 587. Медвежья угроза.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
32. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
33. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
34. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
35. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
36. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
37. Как спорт влияет на рост волос?
38. Три поросенка в поисках смысла.
39. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
40. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
41. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
42. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
43. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
44. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
45. Информация по взвешиваниям!
46. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
47. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
48. Первый шаг сделать.
49. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
50. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.