Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
2. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
3. Стройность - это не цифра на весах.
4. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
5. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
6. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
7. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
8. Эпизод 306. Безумный контент.
9. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
10. Как город пережил революцию и гражданскую войну
11. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
12. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
13. Чиа - пудинг с ягодами.
14. Туризм одного дня.
15. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
16. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
17. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
18. Моя система по сушке в межсезонье.
19. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
20. "Лето в Москве" в движении.
21. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
22. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
23. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
24. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
25. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
26. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
27. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
28. Покупая или продавая с нами недвижимость, приобретая подряд на строительство дома, вы получаете сертификат на посещение фитнес клуба!
29. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
30. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
31. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
32. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
33. Когда нужно обратиться к кардиологу?
34. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
35. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
36. Самое прикольное место за эту неделю ресторан One Gogi, отличное место.
37. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
38. Усадьба виноградово в нашем районе северный является искусным украшением исторического наследия Москвы.
39. Какие секретные места хранят историю Челябинска
40. Кто в NL миллионерами становится?
41. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
42. Виды шаров для занятий тайцзи.
43. Какие исторические памятники наиболее значимы в Иваново
44. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
45. Как начать худеть, чтобы все получилось? 5.
46. Про особенности похудения эндоморфов.
47. Многие думают, что тренировка - это просто: включила камеру, попрыгала - и готово.
48. Pilates mat. Что это?
49. Про тренировки: Тема: "Плохие Привычки Фитнес Девочек".
50. Привет мои хорошие.