Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Программа Лайла Макдональда для набора массы.
2. Мужчина принял роды у девушки, которая начала рожать прямо на улице.
3. Виктория боня раскрыла, сколько зарабатывала на "доме-2".
4. Неожиданное заявление: "До Было Лучше".
5. От первого звонка до последнего.
6. Форма Пенелопы Крус выглядит слишком уж нечестно, блин.
7. В Китае девушка оформила своему бывшему доставку на дом 1 тонны лука.
8. С - фитнес, всех приветствую!
9. Этот год совершенно уникальный для меня, во многом благодаря девочкам из моего ансамбля.
10. Дорогие наши, любимые клиенты!
11. Сильно поменялись не только дети, но и бабушки.
12. Поработали - пора и домой!
13. "Ты Была Звездочкой": спевшую "кукушку" Ярославу Дегтяреву прокатили мимо шоу "голос.
14. Когда я только начинала разбираться в питании, то сама часто брала сладкие йогурты.
15. Накипело. Открываешь ленту, а там spaч:
16. Я начал ходить по 30 минут в день.
17. Сколько времени нужно мышцам для роста.
18. Про потребности собак в физических нагрузках.
19. 16 лeт oни были вмecтe.
20. Лето - время чувствовать себя в теле, а не прятаться от него.
21. Под овации и аплодисменты зрителей в стенах дома культуры им.
22. Решила устроить себе входной от фитнеса.
23. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
24. Мы встречаем долгожданный.
25. Поднимать тяжелые веса и делать кардио!
26. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
27. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
28. Московские фитнес - тренеры начали жаловаться на озабоченных клиентов, количество которых увеличилось с приходом весны.
29. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
30. Мне 32, моей девушке только 22.
31. Теория без практики - только половина пути.
32. "Мамина Смена Растет: Екатерина Климова Показала Забавные Кадры с Подросшей Дочерью от Гелы Месхи".
33. До сих пор думаете, что женщины с лишним весом просто не могут контролировать свой аппетит?
34. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
35. Почему важно заниматься с гантелями?
36. Смоляне такие спортивные, что отопление можно отключать в морозы.
37. Как похудеть с помощью диеты?
38. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
39. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
40. С большой радостью замечаю, что с каждым годом увеличивается число подростков, занимающихся в спортзалах.
41. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
42. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
43. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
44. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
45. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
46. Гены - вещь удивительная!
47. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
48. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
49. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
50. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.