Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
2. Поза "Ноги Вверх по Стене" - простой способ расслабиться после дня.
3. В Китае скончалась 24-летняя девушка - фуд - блогер, которая вела прямые эфиры.
4. Никого не осуждаю, ни к чему не призываю, советов не даю.
5. Сколько времени нужно мышцам для роста.
6. Минус отеки, морщины и прыщи.
7. Это очень вкусно!
8. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
9. Луис сквиччиарини подтвердил, что онкобольная лерчек ходит в фитнес-клуб.
10. Кукла внутри, а снаружи гладиатор.
11. 4 апреля в предверии всемирного дня здоровья на базе фок "Родники - Арена" прошел традиционный районый фитнес - фестиваль "спорт!
12. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
13. Поднимать тяжелые веса и делать кардио!
14. Ловите интересные факты о фитнесе, которые вы могли не знать.
15. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
16. Фотографии фитнес - мамы с кубиками пресса на 9 месяце беременности взорвали сеть.
17. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
18. Голые плечи, короткие шортики: 48-летняя красавица Анна Ковальчук сразила наповал.
19. Привет! Я - твой личный проводник к здоровому телу и вдохновляющему настрою!
20. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
21. Определить "Вредную" еду, искусно замаскированную под "полезную", может быть непросто.
22. Актёр Тимоти шаламе, похоже, всерьёз задумывается о будущем с кайли дженнер.
23. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
24. Как всё на самом деле складывалось - шаг за шагом.
25. Молодой пациент после неверной оценки состояния погиб.
26. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
27. Регина тодоренко показала фигуру спустя месяц после третьих родов и откровенно рассказала о восстановлении.
28. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
29. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
30. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
31. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
32. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
33. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
34. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
35. "Полечка, божественно выглядишь.
36. Восток или Запад?
37. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
38. Нет тренера = нет прогресса.
39. Халатность медиков убила студента.
40. Полное руководство к добавке аакг.
41. Ох какая тема острая!
42. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
43. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
44. Форма, выносливость или сила?
45. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
46. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
47. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
48. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
49. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
50. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.