Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
2. Как не слиться в 2026 году?
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
5. Я мама особенного ребёнка.
6. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
7. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
8. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
9. Эпизод 884. Женский удар.
10. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
11. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
12. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
13. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
14. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
15. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
16. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
17. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
18. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
19. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
20. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
21. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
22. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
23. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
24. Полнолуние 7. 10.
25. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
26. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
27. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
28. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
29. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
30. Что такое белок и зачем он организму нужен?
31. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
32. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
33. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
34. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
35. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
36. Эпизод 497. Пропавший пловец.
37. Эпизод 499. Модный аксессуар.
38. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
39. Эпизод 484. Пик гибели.
40. Эпизод 481. Новый статус.
41. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
42. Ленивые голубцы с булгуром.
43. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
44. Эпизод 423. Ночной инцидент.
45. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
46. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
47. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
48. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
49. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
50. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!