Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. На станции метро "Комсомольская" девушка под прибывающий поезд упала.
2. Я никогда не была на фейсфитнесе!
3. Почему многие девушки годами тренируются, а фигура практически не меняется?
4. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
5. Почему в нашей студии вы результата быстрее добьетесь?
6. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
7. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
8. Красотку байкершу изуродовала частный хирург из москвы.
9. Звезда сериала "Кадетство" артем Терехов откровенно рассказал о пережитой трагедии.
10. Фитнес - это удовольствие, а не мука!
11. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
12. Петли TRX: польза в фитнесе и упражнения на спину!
13. Йога и силовые тренировки: 7 примеров, когда алая Ф. доказывает, что она - самая спортивная актриса своего поколения!
14. Почему в одни дни тренировка дается легко, а в другие - все будто "Через Силу"?
15. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
16. Сколько времени нужно мышцам для роста.
17. 48-Летняя любовь толкалина показала фигуру в купальнике.
18. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
19. Поездки весной в Киров уже стали доброй традицией, помогают перезагрузиться.
20. Инструкторы сети фитнес-клубов "Сафари - Фитнес" запустили телевизионный проект для тех, у кого нет времени на полноценный спортзал.
21. 45 кг при росте 163.
22. Жена Павла прилучного сделала заявление: "Мы с Мужем Прошли до Конца".
23. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
24. Звезда "Кривого Зеркала" Александр морозов признался в тяжелых последствиях экстремального похудения.
25. Анна Семенович об отношениях с возлюбленным Денисом шреером рассказала.
26. Разведение ног стоя - упражнение, которое часто недооценивают … а зря.
27. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
28. Модная поза йоги привлекла внимание любителей фитнеса своим уникальным названием и игривой предыстории.
29. Кайла итсинес - не просто фитнес - девушка из социальных сетей, а человек, который построил целую индустрию вокруг своего подхода.
30. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
31. Привет! Меня зовут Катерина, я фитнес - тренер из Кирова!
32. "У меня шок!
33. "У нее Свои, у Меня Свои": почему Ани Лорак и её испанский муж решили остановиться на достигнутом?
34. Сбагрила детей под опеку.
35. Я ху. Ею.
36. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
37. Бедных детей четырехлапый "Малыш растерзал".
38. После работы решил развеяться и сходить в кино.
39. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
40. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
41. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
42. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
43. Семь заповедей настоящего кота:
44. Один из частых запросов от моих студентов: я хочу вернуться в свое тело.
45. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
46. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
47. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
48. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
49. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
50. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.