Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Топ вопросов о тренировках.
2. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
3. После разрыва с Андреевой, Федор Бондарчук, по всей видимости, завел новые отношения.
4. Движение - жизнь! Банальная фраза, но на самом деле она несёт в себе огромный смысл.
5. Как я понял, что хочу заниматься фитнесом.
6. После праздников многие женщины пишут мне:
7. Перевод интервью. Que.
8. У меня сложная ситуация в семье.
9. Йога по - тихому просочилась в мою жизнь и закрепляется в ней как привычка.
10. Семь заповедей настоящего кота:
11. У моей дочери родился сын.
12. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
13. Иногда мне кажется, что я не человек.
14. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
15. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
16. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
17. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
18. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
19. У большого джета случилось маленькое путешествие.
20. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
21. Ну и что бы вы думали!
22. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
23. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
24. Коллаген - защита организма от старения.
25. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
26. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
27. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
28. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
29. Как тренироваться, когда нет мотивации?
30. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
31. Форма, выносливость или сила?
32. - кто сделал это?
33. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
34. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
35. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
36. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
37. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
38. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
39. Эпизод 913. Московский визит.
40. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
41. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
42. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
43. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
44. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
45. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
46. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
47. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
48. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
49. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
50. Эпизод 794. Камчатский ураган.