Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
2. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
3. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
4. Всё просто, вкусно и реально работает!
5. Продам однокомнатную квартиру в г Ярославле, ул. Кривова 45, общей площадью 30, 6 м, санузел раздельный.
6. Уважаемые жители района!
7. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
8. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
9. Почему никто не отреагировал?
10. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
11. "2026-й - это новый 2016-й".
12. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
13. Как тренироваться, когда нет мотивации?
14. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
15. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
16. - кто сделал это?
17. От_подписчицы@Natural_Faces.
18. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
19. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
20. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
21. Маленькие шаги, большие перемены.
22. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
23. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
24. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
25. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
26. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
27. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
28. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
29. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
30. Эпизод 818. Темная тайна.
31. Твое тело - твой проект!
32. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
33. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
34. Эпизод 795. Особенности дружбы.
35. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
36. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
37. Эпизод 737. Путешествие за котом.
38. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
39. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
40. Немного дельных советов:
41. Оголяться ли в раздевалках?
42. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
43. Самое важное - напоминание.
44. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
45. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
46. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
47. Эпизод 587. Медвежья угроза.
48. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
49. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
50. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.