Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. В России набирает обороты движение "Ни-ни": подростки сознательно отказываются и от учёбы, и от работы.
2. Иногда лучший вечерний ритуал - это не что-то сложное, а просто правильный выбор в стакане.
3. Вы можете питаться правильно и не худеть.
4. "Покупаешь майонез в магазине, а потом читаешь состав как инструкцию к космическому кораблю?
5. Скрытый голод: почему вы выходите из зала и сразу лезете в холодильник за запрещёнкой?
6. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
7. Включайте в свои тренировки упражнения на мобильность!
8. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
9. Встречайте в фитнес клубе "Триумф" направление, созданное врачами - пилатес!
10. За 10 лет зал перетерпел множество метаморфоз!
11. Новенькое от бамстеда!
12. 10 смузи против анемии.
13. Стрип - пластика - топ - 5 вопросов, которые вы хотели бы задать.
14. "Сделать Ребенка для них - Пустое Дело": Анна хилькевич осудила звезду "универа" Арарата кещяна, который скрывал внебрачного сына 14 лет.
15. "Пересела с 250 кубов на 125?
16. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
17. Анна Семенович об отношениях с возлюбленным Денисом шреером рассказала.
18. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
19. Разведение ног стоя - упражнение, которое часто недооценивают … а зря.
20. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
21. "Я Больше не Суперженщина": Регина тодоренко слегла с болезнью после погони за идеалом.
22. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
23. Татьяна Буланова рассказала о безработном старшем сыне, который был бариста.
24. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
25. Лучшие и худшие продукты для набора массы.
26. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
27. Крах привычных кумиров.
28. Какой эффект от регулярных танцевальных фитнес тренировок?
29. Ольга картункова, известная своим юмористическим талантом, впервые испытала радость материнства в новой роли - роли бабушки.
30. "Отвезу Тебя к Тренеру, он Тебя Починит": почему зал не лечит РПП и что я могу сделать на самом деле.
31. К сожалению черное!
32. Солнце, море, горы и конечно фитнес!
33. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
34. Про "Большой Сити" говорят уже много лет: территория вокруг "Москва - сити" должна превратиться в еще один гигантский деловой и жилой район.
35. Теория без практики - только половина пути.
36. Как всё на самом деле складывалось - шаг за шагом.
37. Фитнес для меня - не тренировки для галочки.
38. Запрет на одежду в спортазалах.
39. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
40. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
41. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
42. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
43. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
44. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
45. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
46. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
47. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
48. Леди сальса группа для начинающих.
49. - я намерена подать жалобу!
50. Спорт - норма жизни!