Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Брянске легкоатлетический забег посвятили дню России.
2. Житeль США, обеспoкоенный пocтоянным шyмом внутри стены своего дома, вызвал специалистов.
3. Результат в зале - минус 19, 5 кг жира за 6 месяцев!
4. … тем временем, ни инфаркт, ни инсульт - не повод пропускать тренировку.
5. 69-Летний миллиардер представил беременную 25-летнюю избранницу - и сразу закрыл все вопросы.
6. Strong Nation подходит практически каждому.
7. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
8. Возлюбленный лерчек высказался о тренировках блогерши на фоне борьбы с онкологией.
9. Я, конечно, не фитнес - тренер и не нутрициолог, но раз вы просите рассказать, как я слежу за формой - поделюсь!
10. Петли TRX: польза в фитнесе и упражнения на спину!
11. Почему в одни дни тренировка дается легко, а в другие - все будто "Через Силу"?
12. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
13. "Пересела с 250 кубов на 125?
14. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
15. Норма силовых тренировок.
16. Библиотекари для пожилых занятие по фейсбилдингу провели.
17. В рамках всемирного дня здоровья 7 апреля в мбудо "ДЮЦ" прошло спортивное мероприятия.
18. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
19. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
20. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
21. Новое направление в фитнес - центре "Эталон".
22. Неделя без тренировок.
23. Актёр Тимоти шаламе, похоже, всерьёз задумывается о будущем с кайли дженнер.
24. Женщине без пальцев на ногах отказали в помощи в аэропорту.
25. Как тренируется, что ест и как держит себя в форме ваш тренер.
26. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
27. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
28. Любовь успенская готовится к материнству в 70.
29. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
30. У моей дочери родился сын.
31. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
32. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
33. Простые сочетания продуктов, которые могут приятно удивить.
34. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
35. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
36. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
37. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
38. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
39. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
40. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
41. Татуировки под наркозом - новый тренд.
42. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
43. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
44. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
45. Интересные цитаты из библии.
46. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
47. Как тренироваться, когда нет мотивации?
48. 2016 год. Год, который изменил всё.
49. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
50. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.