Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. У тренировок нет плохой погоды.
2. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
3. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
4. От подушки болит голова и шея.
5. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
6. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
7. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
8. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
9. Как я мозг тренирую.
10. Эпизод 598. Баранья беда.
11. Эпизод 596. Поющие снайперы.
12. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
13. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
14. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
15. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
16. Эпизод 561. Неделя тараканов.
17. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
18. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
19. Не надо бояться!
20. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
21. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
22. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
23. Эпизод 457. Нападение в парке.
24. От любви до ненависти или моя история выгорания.
25. Эпизод 436. Злой кабачок.
26. Дорогие мои спортсменки!
27. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
28. Информация по взвешиваниям!
29. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
30. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
31. Первый шаг сделать.
32. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
33. Наши зумбические выходные прошли!
34. С понедельника 21. 07.
35. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
36. Я люблю мечтать!
37. Даже когда тебе 43.
38. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
39. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
40. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
41. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
42. Эпизод 288. Рекордная ночь.
43. Эффективные способы наращивания мышц дома
44. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
45. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
46. Эпизод 237. Бетон на песке.
47. Глаза боятся - руки делают!
48. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
49. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
50. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.