Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
2. Full Body или Split?
3. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
4. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
5. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
6. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
7. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
8. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
9. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
10. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
11. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
12. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
13. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
14. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
15. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
16. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
17. Всю жизнь … я танцевала.
18. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
19. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
20. Кому нельзя тренироваться?
21. Эпизод 876. Люковое мстя.
22. Эпизод 874. Спортивный лидер.
23. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
24. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
25. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
26. Сделайте этот комплекс!
27. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
28. Сон на животе может навредить телу.
29. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
30. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
31. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
32. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
33. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
34. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
35. Эпизод 639. Серьезное дтп.
36. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
37. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
38. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
39. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
40. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
41. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
42. Эпизод 601. Семейный праздник.
43. Эпизод 598. Баранья беда.
44. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
45. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
46. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
47. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
48. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
49. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
50. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.