Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
2. Эпизод 884. Женский удар.
3. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
4. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
5. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
6. Свой персональный тренер для велотренажера.
7. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
8. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
9. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
10. Эпизод 773. Они ответят за это.
11. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
12. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
13. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
14. Эпизод 716. Романтический спуск.
15. Эпизод 711. Огненная волна.
16. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
17. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
18. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
19. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
22. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
25. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
26. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
27. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
28. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
29. Уважаемые работники авиационной отрасли!
30. Мое направление как фитнес - тренера.
31. Эпизод 424. Разборка во дворе.
32. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
33. Август уже на пороге.
34. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
35. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
36. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
37. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
38. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
39. Утро - 9. 30.
40. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
41. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
42. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
43. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
44. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
45. Эпизод 271. Билан и звезды.
46. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
47. Омлет с овощами.
48. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
49. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
50. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.