Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Не для кого не секрет, что в фитнес - студии "Olimp" самое большое количество направлений в городе!
2. Групповые занятия для похудения: как достичь успеха вместе с друзьями
3. ТОП-1 Самая эффективная диета для похудения на 20 кг. Эффективные диеты для похудения на 20 кг
4. Похудение: Как выбрать правильный способ
5. Самая эффективная диета для похудения н. Эффективная диета – 20 кг за 3 недели
6. Силовые тренировки для женщин: развенчание стереотипов и рекомендации по составлению программы.
7. Мы корректируем карту спортом.
8. Мы продолжаем. В 2016 году я встретила машу.
9. Что нельзя делать при аденоме простаты. Полезные ингредиенты
10. Питание при простатите у мужчин. Что запрещено
11. Родители, как у ваших детей дела со спортом?
12. Я недавно себе купила.
13. Что для вас важно при выборе фитнес - клуба?
14. Тысячи женщин по всему миру занимаются Erotraverse и наслаждаются результатами!
15. Внеурочная деятельность ( продолжение).
16. Представьте, что каждое утро - это маленькое приключение для вашего тела, где оно учится пробуждаться, бодриться и чувствовать себя сильнее.
17. Лишь в том случае, если не можешь быстро сесть на шпагат, у тебя плохая растяжка - миф!
18. Мои уходящие выходные были очень насыщенные.
19. Как избежать травм при растяжке для новичков
20. Полезно или опасно: семечки арбуза в рационе питания
21. Мужчина, переживший ремиссию, забрал свою собаку из интерната спустя два года.
22. Мать кукушка выбросила дочку в магазине, и позже заявила, что малая "Жрет" много.
23. Девушка кардинально изменила свою внешность ради поиска богатого партнера.
24. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: как достичь результата
25. Здравствуйте, хотела бы оставить отзыв.
26. Мифы и реальность коронавируса SARS-CoV-2: что же правда
27. Хочу плавать, играть волейбол, бегать, в зал иногда сходить, весь 5 тренировок в онлайн фитнес клубе.
28. Диета и для мужчин тоже: как правильно питаться для здоровья и эффективности
29. В ЖФС "мандарин тренировки включают в себя 5 компонентов фитнеса:
30. Вы ежедневно это упражнение делаете.
31. Сплит тренировки - ключ к успеху!
32. У меня зависимость от чужого мнения, одобрения, восхищения.
33. Футболка, шорты и кеды - всего три предмета гардероба, но к их выбору стоит отнестись серьезно!
34. Качественный состав тренинга в группах U12-U16 в 16 топ - академиях Европы: Англия, Германия, Португалия, Испания.
35. Всем доброго времени суток!
36. В отделе ДК п. цветковский 16 октября прошел традиционный спортивный вечер отдыха "Спорт - Девичник для Прекрасных дам".
37. Мы рассказываем, почему танцы иногда полезнее, чем обычный фитнес, и какое влияние танцевальные упражнения оказывают на тело и психику.
38. Нет нужней зарядки дела, чтоб окрепли мышцы тела.
39. Всем приветик! За последние дни переводов было совсем не много, выложила в карусель.
40. Почему зарядка? Потому что именно здесь вы всегда получите заряд здоровья, бодрости и хорошего настроения.
41. Nutrimax - продукт, который поддерживает общее здоровое питание!
42. П 25. Недавно устроился работать инструктором в фитнес - зал.
43. Расписание работы спортивных секций и тренировок сборных команд Рггу.
44. Акушер голову младенцу раздавил.
45. Москвич проломил соседу череп колбой от кальяна и забил его насмерть.
46. Почти на 4 месяца выпала из фитнес жизни.
47. Психопат могилу маслякова разгромил.
48. Мои девчата, после тренировки, спасибо вам за утреннее настроение.
49. Степ - аэробика - это ритмичное движение вверх-вниз по специальной платформе с добавлением движений различными частями тела (головой, руками.
50. Был отважным бойцом.