Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения от которых выпадает матка.
2. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
3. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
4. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
5. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
6. Недельный фитнес - челлендж!
7. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
8. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
9. Мы готовим стейк правильно!
10. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
11. На видео: Regan Grimes.
12. "Самая лучшая адаптация - дети!
13. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
14. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
15. Дорогие женщины! Задумывались ли вы, что секрет вечной молодости не в кремах и чудодейственных процедурах, а в глубокой внутренней гармонии?
16. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
17. Кино под звёздами и не только: интересная подборка ЖК с собственными кинотеатрами.
18. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
19. Уже 3 мая, в субботу, в 10 утра стартует проект "Большая Разминка" на новом стадионе по бульвару космонавтов, 1.
20. Крутое упражнение для подтянутых бедер и плоского живота!
21. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
22. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
23. Привет мои хорошие.
24. Тренировка с тренером - это отличный способ достичь своих фитнес - целей и улучшить результаты.
25. Поддержка участников и ветеранов сво и членов их семей: роль органов власти и общественных организаций.
26. Электромагнитная стимуляция мышц (эмс) - это метод, при котором используются электрические импульсы для активации мышечных сокращений.
27. Групповая тренировка с бодибарами!
28. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
29. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.
30. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
31. Забрала к себе жить маму.
32. Nutrex Lipo 6 Black: Революция в борьбе с лишним весом
33. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?
34. Какие спортивные сооружения и комплексы есть в Тольятти
35. 21 марта в межовском СДК прошло занятие по фитнесу клубного формирования "Будь в Форме".
36. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
37. Срочные новости и заявление руководства клуба.
38. Крылья журавля: китайское упражнение - поможет всему лицу, расслабит спину и сделает вам осанку.
39. Силовая тренировка на всё тело.
40. Мое текущее место работы представляет собой какую-то квинтэссенцию всего моего предыдущего опыта.
41. Lipo-6 от Nutrex: как это работает и насколько эффективно
42. Купить Nutrex Lipo-6 Black: Рассказываем, как добиться идеальной фигуры
43. Думала, что уже не буду писать пост - со вторника эмоции должны были подостыть и важность момента пройти, но нет.
44. Почему в моих тренировках по пилатесу нет суставной разминки стоя?
45. Как возраст на вес влияет?
46. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
47. Единственный доказанный метод по снижению старения.
48. Спортивные наши, мы представляем вам нового тренера по направлению Fitness Lite.
49. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
50. Как Владимир Кузьмин Стал Символом Московской Музыкальной Сцены