Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в современном мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
2. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
3. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
4. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
5. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
6. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
7. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
8. Эпизод 719. Опасный водитель.
9. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
10. Танцевать - это не про умение.
11. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
12. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
13. Не фитнес. Акт любви.
14. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
15. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
16. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
17. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
18. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
19. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
20. Что такое белок и зачем он организму нужен?
21. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
22. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
23. Эпизод 525. Темная задумка.
24. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
25. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
26. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
27. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
28. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
29. Эпизод 387. Уроки вокала.
30. Эпизод 365. Новые меры против розни.
31. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
32. Групповые тренировки на понедельник:
33. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
34. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
35. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
36. Даже когда тебе 43.
37. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
38. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
39. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
40. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
41. Туризм одного дня.
42. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
43. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
44. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
45. Эпизод 237. Бетон на песке.
46. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
47. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
48. Летние сборы для любителей фитнеса!
49. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
50. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.