Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пример для подражания

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Последние обновления на сайте:

1. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
2. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
3. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
4. Фитнес - упражнения для всадника.
5. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
6. Эпизод 165. Семейная встреча.
7. Что может быть лучше тренировки.
8. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
9. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
10. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
11. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
12. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
13. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
14. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
15. Всем доброго и бодрого духа!
16. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
17. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
18. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
19. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
20. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
21. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
22. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
23. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
24. Какие секретные места хранят историю Челябинска
25. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
26. Звёзды, которые не занимаются спортом, но выглядят горячо.
27. В прошлую субботу вместе с дочкой занималась в DDX на групповых занятиях: здоровая спина и растяжка.
28. Маяк в мержаново.
29. Реконструкция нежилого дома: дом номер 13 по тихвинской улице в великом Новгороде переоборудуют под фитнес.
30. Комплекс упражнений для красивой спинки в домашних условиях с фитнес резинкой.
31. Питание или тренировки?
32. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
33. А покажите мне хоть одного неленивого?
34. Вумфит. Откройте новый уровень женского здоровья с тренингом вумфит - женский фитнес!
35. Ежегодно 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.
36. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
37. Про китайский фитнес.
38. По итогам моего планирования на апрель у меня вот такой "мини"-план:
39. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения
40. Как Жиросжигатель Lipo 6 Помогает в Похудении
41. Ты всё ещё думаешь, что без спортзала, пота и жёстких диет похудеть невозможно?
42. Lipo 6 Strength и 6X: Какие из них лучше для сжигания жира
43. Ли девушкам занятия со штангой нужны?
44. Коридор затмений - периуд между двух затмений.
45. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
46. Степ - аэробика - это отличное направление фитнеса, которое сочетает в себе элементы кардио нагрузки и силовых упражнений.
47. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
48. Сергей Трофимов: Путь к славе из Краснодара
49. Подтянутые, округлые ягодицы не просто фитнес - тренд, это неотъемлемая часть спортивного и здорового тела.
50. Дорогие девушки, женщины!