Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пример для подражания

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
2. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
3. Headlines:
4. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
5. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
6. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
7. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
8. С летом люди!
9. Эпизод 288. Рекордная ночь.
10. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
11. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
12. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
13. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
14. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
15. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
16. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
17. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
18. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
19. Какие основные исторические события произошли в Москве
20. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
21. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
22. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
23. Почему стоит перестать есть после 19:00
24. Упражнения от которых выпадает матка.
25. Арбуз на ночь: можно ли его есть при похудении
26. В доу 143 корпус 1 продолжается реализация муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс".
27. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
28. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".
29. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
30. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
31. Фитнес - зарядка для всех желающих!
32. Какие технологии используются для сохранения исторических памятников
33. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
34. Многие путают значения спорт и фитнес.
35. Экзамен проходил в 2 дня.
36. Лишние килограммы не появляются за один день.
37. Дорогие женщины! Задумывались ли вы, что секрет вечной молодости не в кремах и чудодейственных процедурах, а в глубокой внутренней гармонии?
38. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
39. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
40. Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
41. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
42. Суббота, идеально для ленивого фитнеса дома.
43. Комплекс упражнений для красивой спинки в домашних условиях с фитнес резинкой.
44. Со спортом по жизни.
45. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
46. Групповая тренировка с бодибарами!
47. Фитнес и успех.
48. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
49. "Верь в себя!
50. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!