Пышные оладьи | Фитнес для похудения

Полезный и сытный завтрак - это залог бодрости и продуктивного дня. Именно поэтому так важно по утрам готовить что-то не только вкусное, но и питательное.
Для тех, кто устал от обычной каши или яичницы, AdMe.ru предлагает попробовать 7 идеальных вариантов завтрака, которые подойдут всей семье.

Овсяноблин

Вам понадобятся:

1 яйцо и 1 белок (или 2 яйца)3 ст. л. овсяных хлопьев3 ст. л. молокакакао (по желанию)

Приготовление:

Полезные завтраки для подростков. Что приготовить школьнику на завтрак

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Про функциональный бодибилдинг слышал?
2. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
3. Фитнес для мам.
4. DO What Makes YOU Happy.
5. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
6. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
7. Эпизод 769. Забота под вопросом.
8. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
9. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
10. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
11. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
12. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
15. Эпизод 616. Необычный свч.
16. Английский как способ о себе заботиться.
17. Эпизод 601. Семейный праздник.
18. Эпизод 595. Встреча с хищником.
19. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
20. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
21. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
22. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
23. Эпизод 500. Технологии и слабость.
24. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
25. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
26. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
27. От любви до ненависти или моя история выгорания.
28. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
29. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
30. Физическая подготовка для танцоров.
31. Эпизод 396. Пустыня поселения.
32. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
33. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
34. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
35. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
36. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
37. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
38. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
39. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
40. Как город пережил революцию и гражданскую войну
41. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
42. Столяр - золотые руки.
43. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
44. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
45. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
46. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
47. Эпизод 179. День рождения Марии.
48. Давай заглянем глубже!
49. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
50. Эпизод 164. Китайский сон.