Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страшная семейка

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
2. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
3. Старт 2 февраля!
4. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
5. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
6. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
7. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
8. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
9. К чему стремилась, то и получилось!
10. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
11. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
12. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
13. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
14. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
15. Пора праздники планировать!
16. Эпизод 932. Удушающий воздух.
17. Эпизод 920. Теплое приветствие.
18. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
19. Эпизод 913. Московский визит.
20. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
21. Эпизод 901. Собачье противостояние.
22. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
23. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
24. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
25. Эпизод 857. Огненный ужас.
26. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
27. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
28. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
29. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
30. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
31. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
32. Эпизод 777. Новые меры.
33. Эпизод 750. У храма.
34. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
35. Что важно учитывать?
36. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
37. Тихий шарм Петрозаводска.
38. Эндорфин - гормон счастья.
39. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
40. Эпизод 571. Потеря вратаря.
41. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
42. Мой первый любимый и такой важный проект.
43. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
44. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
45. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
46. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
47. Эпизод 506. Потеря питомца.
48. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
49. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
50. Эпизод 398. Попутчик с ударом.