Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страшная семейка

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
2. Почему силовых тренировок недостаточно?
3. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
4. Я мама особенного ребёнка.
5. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
6. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
7. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
8. Йога - это не просто фитнес.
9. Став "Фитнес Инструктор".
10. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
11. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
12. Универсальная тренировка - круговая.
13. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
14. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
15. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
16. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
17. Кто нужен мне?
18. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
19. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
20. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
21. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
22. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
23. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
24. Эпизод 571. Потеря вратаря.
25. Эпизод 570. Спасение кота.
26. Час тренировки прошёл.
27. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
28. Эпизод 525. Темная задумка.
29. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
30. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
31. 365 дней с вами!
32. Эпизод 500. Технологии и слабость.
33. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
34. Дорогие мои спортсменки!
35. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
36. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
37. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
38. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
39. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
40. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
41. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
42. Эпизод 343. Искра или вина.
43. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
44. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
45. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
47. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
48. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
49. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
50. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы