Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страшная семейка

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. Форма, выносливость или сила?
4. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
5. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
6. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
7. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
8. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
9. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
10. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
11. Какое же утро без разминки?
12. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
13. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
14. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
15. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
16. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
17. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
18. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
19. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
20. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
21. Эпизод 857. Огненный ужас.
22. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
23. DO What Makes YOU Happy.
24. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
25. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
26. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
27. Нет результата в фитнесе?
28. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
29. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
30. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
31. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
32. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
33. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
34. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
35. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
36. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
37. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
38. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
39. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
40. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
41. Наверное скоро все перейдут на VK.
42. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
43. База силы и здоровья - подтягивания.
44. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
45. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
46. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
47. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
48. Эпизод 413. Неприятная соседка.
49. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
50. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?