Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Текстовая ячейка

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
3. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
4. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
5. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
6. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
7. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
8. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
9. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
10. В последние пару дней много чего новенького было.
11. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
12. Учимся танцевать шаффл.
13. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
14. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
15. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
16. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
17. Мы хотим поделиться отличными новостями!
18. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
19. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
20. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
21. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
22. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
23. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
24. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
25. Эпизод 720. Неудачная притвора.
26. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
27. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
28. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
29. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
30. Почему называют химозником;.
31. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
32. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
33. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
34. Эпизод 506. Потеря питомца.
35. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
36. Выставка Москва 2030.
37. Омлет с чечевицей и брокколи.
38. Дорогие мои спортсменки!
39. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
40. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
41. Мой подход к снижению веса.
42. Эпизод 397. Потеря жизни.
43. Эпизод 387. Уроки вокала.
44. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
47. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
48. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
49. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
50. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.