Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Яйца при воспалении

В основе построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) используется принцип химического и механического щажения , то есть учитывается влияние пищи на секреторную и моторную функции. К слабым возбудителям желудочной секреции относятся супы (молочные, крупяные, овощные), каши молочные жидкие, отварное мясо и рыба, молоко и молочные продукты, яйца (всмятку или омлет), белый хлеб вчерашней выпечки, щелочные минеральные негазированные воды, некрепкий чай.

К сильным возбудителям секреции относятся пряности (корица, горчица, хрен и др.), все жареные продукты, консервы, блюда, содержащие экстрактивные вещества (мясные, рыбные, грибные бульоны, овощные навары), черный хлеб, крепкий чай, кофе, алкогольные и газированные напитки.

Диета при воспалении кишечника: меню. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
2. Не с кем поехать в отпуск?
3. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
4. На первой встрече я всегда говорю о том, что мы будем работать над объёмами, не столько, как над цифрами на весах.
5. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
6. Два года назад я в аварию попал.
7. Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
8. Как не стесняться тренить в зале?
9. В рамках реализации проекта "Доступный Фитнес", поддерживаемого "росмолодёжь.
10. Новое руководство США намерено выявить и уволить более тысячи "Назначенцев" из предыдущей администрации президента Джо байдена.
11. Отказавшись от 3 утренних привычек, я похудела и обрела энергию
12. Почему диеты не работают: 10 причин, почему лучше избегать диет
13. Популярные упражнения для здоровья глаз.
14. Больше года я безработная.
15. Почему я почти ничего не ем и не худею: 3 основных причин
16. Почему диеты не работают: развенчание мифов о похудении
17. Риски и опасности самостоятельного начала диеты
18. Смачно и полезно: жареная картошка всего на 149 калорий
19. Каждая женщина, как бутылка изысканного вина - с каждым годом становится только ценнее и эксклюзивнее!
20. Начали новый 2025 год с "Трезвого Забега", в компании единомышленников!
21. Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:
22. С наступающим новым годом!
23. Картофель: калорийность и питательные свойства
24. Год уходит. Что остается?
25. 5 лайфхаков от фитнес - тренера, как не набрать лишнего веса еще до праздников.
26. Погрузитесь в мир фитнеса с Джиллиан Майклс: Beginner Shred 1 уровень
27. Красота в ПРОСТОТЕ по мнению Саат берен.
28. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказал".
29. Никогда не имела желания оспаривать того или иного тренера.
30. Вот как струны колеблятся, образуя звук, так и мы в течение жизни двигаемся, что-то делаем, создавая тем самым свой звук.
31. Цискаридзе решил не сдерживаться.
32. Еще одна аналогия спорта и психологии.
33. Ложечку за Андрюшу, ложечку за фитнес.
34. Привет, меня зовут Александр!
35. Похудеть за месяц с Джилиан Майклз: рецепт успеха
36. Тренировки на полотнах: кайф и расслабление в каждом движении!
37. Всем привет! Меня зовут Эмилия, я новый тренер студии Stretchli.
38. Способы освежить кожу лица. Когда требуется восстановление кожи лица
39. Как придать свежесть лицу. Все средства хороши
40. Отслеживание прогресса: 10 новых направлений в фитнесе, которые помогут вам достичь своих целей
41. 7 принципов питания и тренировок.
42. 5 упражнений на растяжку. 5 упражнений для ежедневной растяжки
43. Универсальная растяжка для всего тела. Зачем нужна растяжка после тренировки?
44. Как выбрать оптимальную групповую программу для своей команды
45. Мячик арахис или 7 причин почему он нужен:
46. Прорывы в лечении ожирения: новые подходы и технологии
47. Я не понимаю врачей.
48. Новыми дорожками на прежнюю работу.
49. Диета и питание при язве. Основные принципы питания
50. Женщина, недавно прошедшая через несколько пластических операций, так изменила свою внешность, что теперь практически неузнаваема.