Недельная программа
Последние обновления на сайте:
1. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?2. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
3. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
4. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
5. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
6. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
7. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
8. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
9. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
10. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
11. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
12. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
13. Свой персональный тренер для велотренажера.
14. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
15. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
16. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
17. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
18. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
19. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
20. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
21. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
22. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
23. За 10 лет я была в разных композициях тела.
24. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
25. Английский как способ о себе заботиться.
26. Эпизод 561. Неделя тараканов.
27. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
28. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
29. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
30. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
31. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
32. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
33. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
34. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
38. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
39. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
40. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
41. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
42. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
43. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
44. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
45. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
46. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
47. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
48. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
49. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
50. Эпизод 306. Безумный контент.