Привычки для успешного дня
Последние обновления на сайте:
1. Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.2. Сахар в продуктах питания: что мы знаем и что скрывают этикетки
3. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
4. Фитнес и успех.
5. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
6. "Я здорова, мне не нужны бады.
7. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
8. Иногда слышу такое мнение, что джампинг - это жесть и интенсивность бешеная.
9. Готовлюсь к соревнованиям по жиму лежа - 28 дней до.
10. Клуб "Здоровье": активное долголетие через физическую активность.
11. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
12. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
13. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
14. С 25 марта в клубе стартует коммерческая группа по реабилитационному фитнесу от тренера - реабилитолога Андрея Степаненко.
15. Как принимать Lipo 6: полное руководство для начинающих
16. Пилатес/МФР массаж. Вторник, 12-00, четверг 12-00.
17. 3 фактора, которые влияют на результаты тренировок и состояние кожи.
18. Геймификация фитнеса зашла уже слишком далеко!
19. С 1 марта на Ямале вступают в силу два новых региональных закона, которые напрямую касаются здоровья и качества жизни северян.
20. Всё, я сдаюсь!
21. Среда - почти пятница, зажигаем - оладушки мы сжигаем!
22. Любовь к спорту - любовь к себе.
23. Планка для похудения: простой способ для начинающих
24. Почему "Памповые Тренировки" - это вредоносная терминология мешающая прогрессу в силовом тренинге.
25. Мастер-класс "Диски - Грация" провела Наталья Бибичева для участников клубного формирования "тонус".
26. Тренер фитнес - комплекса Life Time Тула.
27. Фитнес - мама, занятия для мам в декрете и не только.
28. Зачем женщине учиться змеиной пластике?
29. Начала заниматься спортом ещё в 15.
30. Наверное, главный секрет сейчас, это то что я очень стараюсь не забивать на себя (по возможности!
31. Десять упражнений для развития силы воли.
32. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
33. Зачем сдавать батарейки на утилизацию: заботимся об экологии!
34. В основе слайд - аэробики лежат движения лыжников или разгон конькобежца - быстрые и ритмичные.
35. * меня зовут Полина Иванченко, мне 37 лет.
36. Многие думают что железо и женщина это не женственность.
37. Зарядка на каждый день: как достичь оптимальной энергии
38. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
39. Где на данный момент проходят тренировки со мной:
40. Как утренние привычки могут повлиять на вашу линию талии
41. О преимуществах моих занятий:
42. Пробуждение с похудением: 6 утренних привычек, которые помогут вам сбросить лишний вес
43. Я, Татьяна Лукина, тренер - универсал.
44. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
45. Почему строгие диеты не приносят долгосрочных результатов и что делать вместо этого
46. Что лучше - выбрать самый сложный путь или срезать углы?
47. Dorams_New_24\_7\_Fitness_Center.
48. Ран сквозь туман.
49. Вот и еще одной маленькой победой захотелось с вами поделиться.
50. Red7 - для тех, кто всегда стремится к большему.