Результат от занятий
Последние обновления на сайте:
1. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.2. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
3. Да и ладно.
4. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
5. Лучшая терапия в мире?
6. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
7. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
8. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
9. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
10. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
11. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
12. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
13. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
14. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
15. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
16. Оголяться ли в раздевалках?
17. Эпизод 645. Семейная драма.
18. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
19. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
20. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
21. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
22. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
23. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
24. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
25. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
26. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
27. Эпизод 400. Опасный улов.
28. Радостно мы встречаем август!
29. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
30. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
31. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
32. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
33. В здоровом теле - здоровый дух!
34. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
35. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
36. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
37. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
38. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
39. Headlines:
40. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
41. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
42. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
43. Ты прекрасна уже.
44. Столяр - золотые руки.
45. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
46. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
47. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
48. Portdebras \u2122 Par Terre.
49. Летние сборы для любителей фитнеса!
50. На старт, внимание, марш.















