Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Русский богатырь

Михаил пореченков - кандидат в мастера спорта по боксу - до сих пор занимается боксом, а вот к борьбе никогда не имел отношения. Наконец мне удалось слегка прикоснуться к этому великому виду спорта", - рассказывал Михаил.
Поскольку в кадре всё время присутствует лицо пореченкова, то дублёров быть у него не могло. Все трюки он сам выполнял. Этого удалось добиться благодаря занятиям с инструкторами и тщательной проработке каждого трюка.
Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма 'Поддубный'.
Все противники пореченкова в кадре - профессиональные борцы, а Людовик леливр, исполнитель роли Рауля де Буше, - чемпион мира по регби.

Последние обновления на сайте:

1. Как тренироваться, когда нет мотивации?
2. Старт 2 февраля!
3. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
4. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
5. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
6. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
7. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
8. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
9. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Что скрывает айсберг моей профессии?
12. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
13. Эпизод 874. Спортивный лидер.
14. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
15. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
16. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
17. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
18. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
19. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
20. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
21. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
22. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
23. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
24. С днём тренера.
25. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
26. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
27. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
28. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
29. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
30. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
31. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
32. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
33. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
34. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
35. Эпизод 500. Технологии и слабость.
36. "Что такое Pump?
37. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
38. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
39. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
40. Эпизод 436. Злой кабачок.
41. Дорогие мои спортсменки!
42. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
43. Эпизод 413. Неприятная соседка.
44. 3 составляющие женского здоровья.
45. Мой подход к снижению веса.
46. Эпизод 404. Наследие музыки.
47. Август уже на пороге.
48. Эпизод 397. Потеря жизни.
49. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
50. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".