Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Русский богатырь

Михаил пореченков - кандидат в мастера спорта по боксу - до сих пор занимается боксом, а вот к борьбе никогда не имел отношения. Наконец мне удалось слегка прикоснуться к этому великому виду спорта", - рассказывал Михаил.
Поскольку в кадре всё время присутствует лицо пореченкова, то дублёров быть у него не могло. Все трюки он сам выполнял. Этого удалось добиться благодаря занятиям с инструкторами и тщательной проработке каждого трюка.
Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма 'Поддубный'.
Все противники пореченкова в кадре - профессиональные борцы, а Людовик леливр, исполнитель роли Рауля де Буше, - чемпион мира по регби.

Последние обновления на сайте:

1. Про функциональный бодибилдинг слышал?
2. Комплекс для разминки или зарядки.
3. Сон на животе может навредить телу.
4. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
5. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
6. Эпизод 737. Путешествие за котом.
7. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
8. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
9. Самоотверженность. - Выбор дурака.
10. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
11. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
12. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
13. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
14. Эпизод 500. Технологии и слабость.
15. Как справляться с болью в мышцах?
16. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
17. Эпизод 463. Лед и младенец.
18. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
19. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
20. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
21. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
22. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
23. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
24. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
25. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
26. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
27. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
28. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
29. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
30. Один из последних дней.
31. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
32. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
33. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
34. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
35. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
36. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
37. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
38. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
39. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
40. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
41. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
42. Почему я решил стать фитнес - тренером.
43. Я в деле (зачеркнуто).
44. "Лето в Москве" в движении.
45. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
46. Эпизод 180. Винная нега.
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
49. Эпизод 174. Пожар в отеле.
50. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!