Смертность от коронавируса
Последние обновления на сайте:
1. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.2. Не тратьте время попусту ….
3. Под знаком стрельца.
4. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
5. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
6. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
7. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
8. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
9. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
10. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
11. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
12. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
13. Эпизод 750. У храма.
14. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
15. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
16. Сидите в декрете?
17. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
18. Эпизод 692. Серия преступлений.
19. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
20. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
21. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
22. За 10 лет я была в разных композициях тела.
23. Эпизод 661. Священнические выводы.
24. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
25. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
26. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
27. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
28. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
29. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
30. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
31. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
32. Уважаемые работники авиационной отрасли!
33. Кто за названием "Сирены скрывается"?
34. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
35. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
36. Как фитнес на самооценку влияет.
37. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
38. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
39. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
42. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
43. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
44. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
45. Эпизод 271. Билан и звезды.
46. Открытое занятие для особенных гостей.
47. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
48. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
49. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.