Тело на успех
Последние обновления на сайте:
1. Фитнес - мама, занятия для мам в декрете и не только.2. Я занимаюсь спортом уже десять лет, из них шесть лет работаю тренером.
3. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
4. Нейробика - это своего рода фитнес для мозга, который помогает поддерживать его в тонусе и улучшать когнитивные функции.
5. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
6. Периодами я ставила йогу на паузу и занималась чем-то другим.
7. Большинство приходят в спортзал за стройностью и красотой.
8. Мы развенчиваем мифы о танцевальном фитнесе!
9. Устала лежать на диване?
10. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
11. Пилатес: почему стоит включить его в свою тренировочную программу?
12. В рамках ежегодного фестиваля дополнительных общеобразовательных программ, состоялось открытое занятие по программе "Детский Фитнес".
13. О преимуществах моих занятий:
14. Проблема с лишним весом: как я похудела утром
15. Для фитнес - тренера крайне важно иметь обширный арсенал модификаций упражнений.
16. Мы разбираем с Еленой Егоровой @Lenamezhnova всем знакомые и всеми ненавистные болгарские выпады!
17. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
18. Ускорить жиросжигание: 7 простых утренних привычек
19. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
20. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
21. Дворец спорта "Спартак - Москва" построят рядом со стадионом "лукойл арена".
22. Red7 - для тех, кто всегда стремится к большему.
23. Я никогда об этом не говорю.
24. В моём инструкторской графике появилась ещё рабочая суббота.
25. Джампинг - фитнес = молодость.
26. Дисциплина в тренировочном процессе, в питании несомненно дает свои результаты.
27. Спортивные наши, мы представляем вам нашего нового прекрасного инструктора по направлению "Здоровая Спина" Ильину Катерину.
28. Не могу сесть на диету: почему это так сложно и как это исправить
29. Возьму трёх человек для проведения персональных тренировок.
30. Фитнес и растяжка: сочетание для здоровья и красоты.
31. Моя история этого года.
32. Красота в ПРОСТОТЕ по мнению Саат берен.
33. Секрет красивых ягодиц - это работа суставов, питание и тренировки с весами.
34. Почему я силовые тренировки выбираю?
35. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказывает".
36. Я фитнес тренер с большим опытом и мне не стыдно признаться, что:
37. Хороший вестибулярный аппарат - не просто умение ловко балансировать.
38. 18 лет работы фитнес - тренером.
39. - а как же лед, фитнес для лица?
40. В нашем саду, каждое утро начинается с зарядки.
41. Еще одна неделя завершилась в нашем фитнес-клубе, и, как всегда, она была наполнена энергией, упорством и, конечно же, достижениями!
42. Отель Fairmont Ajman 5* на первой береговой линии персидского залива расположен.
43. Хватит насиловать себя.
44. Как освежить лицо в домашних условиях быстро. Маленькие секреты макияжа
45. Отслеживание прогресса: 10 новых направлений в фитнесе, которые помогут вам достичь своих целей
46. 14 идеальных Утренних упражнений на растяжку. 14 упражнений для растяжки мышц всего тела
47. 5 упражнений на растяжку. 5 упражнений для ежедневной растяжки
48. Часть 4. моя история.
49. - болят колени, как тренироваться?
50. Последняя неделя: итоги месяца в фитнес - зале.