Упражнения на разных группах
Последние обновления на сайте:
1. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.2. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
3. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
4. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
5. Ох какая тема острая!
6. Не знаете, с какого направления начать?
7. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
8. После 35 в жизни женщины многое меняется.
9. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
10. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
11. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
12. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
13. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
14. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
15. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
16. Почему силовых тренировок недостаточно?
17. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
18. Маленькие шаги, большие перемены.
19. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
20. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
21. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
22. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
23. Масштабная зож - конференция в Кирове.
24. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
25. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
26. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
27. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
28. Учимся танцевать шаффл.
29. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
30. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
31. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
32. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
33. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
34. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
35. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
36. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
37. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
38. Эпизод 719. Опасный водитель.
39. Привычка из будущего.
40. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
41. Что важно учитывать?
42. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
43. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
44. Английский как способ о себе заботиться.
45. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
48. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
49. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
50. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?





