Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вмешательства для коррекции

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
2. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
3. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
4. Эпизод 730. Ночная проверка.
5. Эпизод 689. Обрушение школы.
6. Я в шоке!
7. Оголяться ли в раздевалках?
8. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
9. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
10. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
11. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
12. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
13. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
14. Что такое белок и зачем он организму нужен?
15. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
16. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
17. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
18. 365 дней с вами!
19. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
20. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
21. В случае если бы я ароматом … была.
22. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
23. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
24. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
25. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
26. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
27. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
28. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
29. Пост - знакомство. Всем привет!
30. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
31. Как город пережил революцию и гражданскую войну
32. Эпизод 288. Рекордная ночь.
33. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
34. Открытое занятие для особенных гостей.
35. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
36. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
37. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
38. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
39. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
40. Моя система по сушке в межсезонье.
41. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
42. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
43. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
44. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
45. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
46. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
47. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
48. В Костроме появился мобильный тренажёрный зал на базе грузовика.
49. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
50. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам