Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вмешательства для коррекции

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Пауэрспорт и пауэрлифтинг: перепутать нельзя.
2. Возраст не бывает помехой.
3. Любая прогулка, шаг и упражнение работают сразу в трёх направлениях: защищают суставы, берегут сердце и тренируют мозг.
4. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
5. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
6. Пиши "Хочу Похудеть" и я стану для тебя той энергией, которая поможет тебе добиться цели!
7. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
8. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
9. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
10. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
11. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
12. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
13. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
14. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
15. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
16. Интересные цитаты из библии.
17. "Шаг Вперёд к Здоровью".
18. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
19. Спорт - норма жизни!
20. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
21. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
22. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
23. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
24. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
25. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
26. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
27. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
28. В предновогодней суете не забывай про себя.
29. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
30. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
31. Главная новость декабря!
32. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
33. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
34. Кратковременная пауза для здоровья.
35. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
36. Комплекс, который работает в положении сидя.
37. Свой персональный тренер для велотренажера.
38. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
39. Эпизод 830. Люксовая кража.
40. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
41. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
42. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
43. Эпизод 773. Они ответят за это.
44. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
45. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
46. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
47. Эпизод 673. Трагический финал.
48. Что важно учитывать?
49. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
50. L - Carnitine от Biovin Nutrition.