Мужчина за короткий срок
Последние обновления на сайте:
1. Мать семерых детей под следствием: до трех лет колонии.2. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
3. "Я тебя найду и накажу!
4. Нутрициолог - это не про кубики.
5. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
6. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
7. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
8. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
9. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
10. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
11. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
12. Меня зовут Маруся, 26 лет.
13. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
14. Интересные цитаты из библии.
15. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
16. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
17. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
18. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
19. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
20. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
21. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
22. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
23. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
24. Эпизод 941. Пушистый пожар.
25. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
26. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
27. Почему силовых тренировок недостаточно?
28. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
29. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
30. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
31. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
32. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
33. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
34. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
35. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
36. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
37. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
38. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
39. У тренировок нет плохой погоды.
40. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
43. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
44. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
45. Танцевать - это не про умение.
46. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
47. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
48. Эпизод 601. Семейный праздник.
49. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
50. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.