Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Куда поехать на ВЫХОДНЫЕ.

23.01.2017 в 03:52

Батутные клубы.

1. батутный парк "Небо".
"Небо" - это целый комплекс, состоящий из 65 прыжковых батутов, гигантской поролоновой ямы, четырех батутных дорожек и профессионального корнера. Здесь можно прыгать на территории почти 3000 квадратных метров! Перед тренировкой вам проведут инструктаж и разминку, а дальше - пробуйте свои силы
. Папам интересно будет испытать себя в батутном баскетболе, мамы с удовольствием займутся фитнес - программами на батуте, ну а дети, скорее всего, попытаются выпрыгнуть из штанов от такого количества позитивных эмоций. После активных прыжков можно будет перекусить в кафе, прямо рядом с ареной, а затем полюбоваться (или даже приобрести) фотографиями, на которых ваши полеты запечатлел профессиональный фотограф, прогуливающийся по залу. При желании, здесь можно отметить день рождения, причем, не только детский, но и взрослый.
Адрес: ленинградский пр., 80, к. 11.

2. батутный центр "Невесомость".
Из 65 прыжковых батутов, которые есть в "Невесомости", 22 - индивидуальные, где каждый человек может прыгать столько, сколько захочет, еще пять - угловые: там можно научиться делать сальто, причем, всего за одну тренировку; 10 батутов с очень высоким - до 5 метров - отскоком находятся в экстрим - зоне, а еще 18 - в зоне для фитнеса. На территории комплекса есть, также, три батутных дорожки, которые заканчиваются мягкой поролоновой ямой. Судя по отзывам, падать в нее - это самое любимое развлечение всех гостей центра, независимо от возраста. В зоне отдыха находится кафе и 5D-кинотеатр. В "Невесомости" есть своя программа проведения мероприятий, в нее входят: час прыжков на батуте с тренером, праздничный стол и приглашенный аниматор.
Адрес: Мкад, 32-й км.

3. батутная арена "Saltus Sport".
Здесь точно понравится любителям монохрома: арена выдержана в строгих черно-белых тонах, но веселье, все же, немного выплескивается на посетителей, в виде оранжевых вкраплений в дизайне зала. Помимо семейного отдыха, в "Saltus Sport" можно провести, также, отжых корпоративный, еще там проходят занятия по фитнесу, игры с мячом и, конечно, детские дни рождения. Обратите внимание, на арене действует ограничение по весу: пропустят прыгать только тех, кто еще не добрался до 100 килограмм.
Адрес: ул. Мусоргского, 3 4. батутный клуб "Up.