Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Миндальный лимонад

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Любимый многими с детства напиток «Тархун» придумал в 1887 году аптекарь из Тифлисса Митрофан Лагидзе. Он добавил в газированную воду экстракт эстрагона (он же тархун), из-за чего она приобрела свой узнаваемый вкус и цвет. В наши дни большинство производителей достигает аналогичного эффекта за счет ароматизаторов и красителей, что, кстати, не запрещено законодательством. Какой «Тархун» самый качественный, безопасный и вкусный, проверили в лаборатории.

5 популярных вопросов о лимонаде. Красители и очень много сахара: тест «Тархуна»

В исследовании участвовала продукция брендов: «Напитки из Черноголовки», Ascania, «Хилиани», «Широкий Карамыш», «Вкус года», «Маркет Перекресток».

Итоги тестирования

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Газированные напитки продаются во всех магазинах в самых разнообразных упаковках. Они повсюду, даже минеральная вода и то чаще всего газированная. Вода с газом хорошо утоляет жажду и кажется вкуснее обычной, но она несет в себе и негативные моменты.

Газированная вода представляет собой простую очищенную или же минеральную воду, обогащенную диоксидом углерода. По другому это химическое соединение называется углекислым газом, и используется оно в напитках для консервации. Вода из природных источников лучше сохраняет свои свойства, если ее обогатить углекислым газом. Простая вода также.

Чтобы понять, в чем именно заключается негативное воздействие лимонада, стоит более детально проанализировать характер влияния каждого отдельного элемента состава.

Важно! Стоит принять во внимание, что в некоторых случаях газированные напитки (даже сладкий лимонад) могут быть рекомендованы в небольших порциях. В особенности это касается людей, страдающих анемией или хроническим несварением.

Газированные напитки вред. Газированные напитки — разрушители здоровья

Что касается полезных свойств, то они одинаковы, как для взрослых, так и для детей. Поэтому повторяться не имеет смысла. А вот с побочными явлениями дела обстоят иначе, они могут иметь разный характер и, как правило, у взрослых проявляются чаще, чем у детей.

Чтобы не спровоцировать появление этих самых нежелательных последствий – важно правильно употреблять лимонадный напиток. Многие считают, что, сделанный на дому лимонад, можно пить в неограниченных количествах, практически литрами, и при этом никак не навредить своему здоровью. Однако такое мнение весьма ошибочно.

Чем вреден лимонад для организма. Домашний лимонад: польза и вред для здоровья взрослых

Последние обновления на сайте:

1. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
2. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
3. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
4. Эпизод 898. Морской укус.
5. Не тратьте время попусту ….
6. Эпизод 884. Женский удар.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
9. Да и ладно.
10. Сделайте этот комплекс!
11. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
12. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
13. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
14. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
15. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
16. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
17. Эпизод 711. Огненная волна.
18. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
19. Танцевать - это не про умение.
20. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
21. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
22. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Мой первый любимый и такой важный проект.
25. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
26. Эпизод 523. Ночной гул.
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
29. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
30. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
31. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
32. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
33. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
34. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
35. Мой подход к снижению веса.
36. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
37. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
38. Первый шаг сделать.
39. С понедельника 21. 07.
40. Эпизод 341. Свеча на торте.
41. Эпизод 343. Искра или вина.
42. Всем привет, привет!
43. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
44. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
45. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
46. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
47. Эпизод 285. Соседские споры.
48. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
49. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
50. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?