Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Советские лимонады

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Любимый многими с детства напиток «Тархун» придумал в 1887 году аптекарь из Тифлисса Митрофан Лагидзе. Он добавил в газированную воду экстракт эстрагона (он же тархун), из-за чего она приобрела свой узнаваемый вкус и цвет. В наши дни большинство производителей достигает аналогичного эффекта за счет ароматизаторов и красителей, что, кстати, не запрещено законодательством. Какой «Тархун» самый качественный, безопасный и вкусный, проверили в лаборатории.

5 популярных вопросов о лимонаде. Красители и очень много сахара: тест «Тархуна»

В исследовании участвовала продукция брендов: «Напитки из Черноголовки», Ascania, «Хилиани», «Широкий Карамыш», «Вкус года», «Маркет Перекресток».

Итоги тестирования

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Газированные напитки продаются во всех магазинах в самых разнообразных упаковках. Они повсюду, даже минеральная вода и то чаще всего газированная. Вода с газом хорошо утоляет жажду и кажется вкуснее обычной, но она несет в себе и негативные моменты.

Газированная вода представляет собой простую очищенную или же минеральную воду, обогащенную диоксидом углерода. По другому это химическое соединение называется углекислым газом, и используется оно в напитках для консервации. Вода из природных источников лучше сохраняет свои свойства, если ее обогатить углекислым газом. Простая вода также.

Чтобы понять, в чем именно заключается негативное воздействие лимонада, стоит более детально проанализировать характер влияния каждого отдельного элемента состава.

Важно! Стоит принять во внимание, что в некоторых случаях газированные напитки (даже сладкий лимонад) могут быть рекомендованы в небольших порциях. В особенности это касается людей, страдающих анемией или хроническим несварением.

Газированные напитки вред. Газированные напитки — разрушители здоровья

Что касается полезных свойств, то они одинаковы, как для взрослых, так и для детей. Поэтому повторяться не имеет смысла. А вот с побочными явлениями дела обстоят иначе, они могут иметь разный характер и, как правило, у взрослых проявляются чаще, чем у детей.

Чтобы не спровоцировать появление этих самых нежелательных последствий – важно правильно употреблять лимонадный напиток. Многие считают, что, сделанный на дому лимонад, можно пить в неограниченных количествах, практически литрами, и при этом никак не навредить своему здоровью. Однако такое мнение весьма ошибочно.

Чем вреден лимонад для организма. Домашний лимонад: польза и вред для здоровья взрослых

Последние обновления на сайте:

1. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
2. Мадоу ЦРР д/с 14.
3. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
4. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
5. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
6. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
7. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
8. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
9. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
10. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
11. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
12. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
13. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
14. Эпизод 626. Гусиный бег.
15. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
16. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
17. Эпизод 576. Опасные гости.
18. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
19. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
20. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
21. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
22. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
23. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
24. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
25. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
26. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
27. Как спорт влияет на рост волос?
28. Мое направление как фитнес - тренера.
29. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
30. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
31. Я живу в Германии.
32. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
33. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
34. Эпизод 390. Обрушение дома.
35. Я не люблю ходить в спортзал ….
36. Стройность - это не цифра на весах.
37. Наши зумбические выходные прошли!
38. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
39. Эпизод 343. Искра или вина.
40. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
41. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
42. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
43. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
44. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
45. Эпизод 228. Семейный дебют.
46. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
47. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
48. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
49. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
50. Упражнения для реабилитации коленей после травм.