Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Классический лимонад

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Любимый многими с детства напиток «Тархун» придумал в 1887 году аптекарь из Тифлисса Митрофан Лагидзе. Он добавил в газированную воду экстракт эстрагона (он же тархун), из-за чего она приобрела свой узнаваемый вкус и цвет. В наши дни большинство производителей достигает аналогичного эффекта за счет ароматизаторов и красителей, что, кстати, не запрещено законодательством. Какой «Тархун» самый качественный, безопасный и вкусный, проверили в лаборатории.

5 популярных вопросов о лимонаде. Красители и очень много сахара: тест «Тархуна»

В исследовании участвовала продукция брендов: «Напитки из Черноголовки», Ascania, «Хилиани», «Широкий Карамыш», «Вкус года», «Маркет Перекресток».

Итоги тестирования

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Газированные напитки продаются во всех магазинах в самых разнообразных упаковках. Они повсюду, даже минеральная вода и то чаще всего газированная. Вода с газом хорошо утоляет жажду и кажется вкуснее обычной, но она несет в себе и негативные моменты.

Газированная вода представляет собой простую очищенную или же минеральную воду, обогащенную диоксидом углерода. По другому это химическое соединение называется углекислым газом, и используется оно в напитках для консервации. Вода из природных источников лучше сохраняет свои свойства, если ее обогатить углекислым газом. Простая вода также.

Чтобы понять, в чем именно заключается негативное воздействие лимонада, стоит более детально проанализировать характер влияния каждого отдельного элемента состава.

Важно! Стоит принять во внимание, что в некоторых случаях газированные напитки (даже сладкий лимонад) могут быть рекомендованы в небольших порциях. В особенности это касается людей, страдающих анемией или хроническим несварением.

Газированные напитки вред. Газированные напитки — разрушители здоровья

Что касается полезных свойств, то они одинаковы, как для взрослых, так и для детей. Поэтому повторяться не имеет смысла. А вот с побочными явлениями дела обстоят иначе, они могут иметь разный характер и, как правило, у взрослых проявляются чаще, чем у детей.

Чтобы не спровоцировать появление этих самых нежелательных последствий – важно правильно употреблять лимонадный напиток. Многие считают, что, сделанный на дому лимонад, можно пить в неограниченных количествах, практически литрами, и при этом никак не навредить своему здоровью. Однако такое мнение весьма ошибочно.

Чем вреден лимонад для организма. Домашний лимонад: польза и вред для здоровья взрослых

Последние обновления на сайте:

1. 4 января в 12.
2. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
3. Эпизод 949. Опасный снаряд.
4. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
5. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
6. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
7. Главная новость декабря!
8. Не тратьте время попусту ….
9. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
10. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
11. Эпизод 884. Женский удар.
12. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
13. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
14. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
15. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
16. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
17. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
18. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
19. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
20. Ямаль новый особняк присмотрел.
21. Спорт и лишний вес.
22. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
23. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
24. Что важно учитывать?
25. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
26. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
27. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
28. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
29. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
30. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
31. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
32. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
33. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
34. Строищейся новый квартал.
35. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
36. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
37. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
38. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
39. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
40. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
41. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
42. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
43. Кто за названием "Сирены скрывается"?
44. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
45. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
46. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
49. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
50. Всем привет, привет!