Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Классический лимонад

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Любимый многими с детства напиток «Тархун» придумал в 1887 году аптекарь из Тифлисса Митрофан Лагидзе. Он добавил в газированную воду экстракт эстрагона (он же тархун), из-за чего она приобрела свой узнаваемый вкус и цвет. В наши дни большинство производителей достигает аналогичного эффекта за счет ароматизаторов и красителей, что, кстати, не запрещено законодательством. Какой «Тархун» самый качественный, безопасный и вкусный, проверили в лаборатории.

5 популярных вопросов о лимонаде. Красители и очень много сахара: тест «Тархуна»

В исследовании участвовала продукция брендов: «Напитки из Черноголовки», Ascania, «Хилиани», «Широкий Карамыш», «Вкус года», «Маркет Перекресток».

Итоги тестирования

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Газированные напитки продаются во всех магазинах в самых разнообразных упаковках. Они повсюду, даже минеральная вода и то чаще всего газированная. Вода с газом хорошо утоляет жажду и кажется вкуснее обычной, но она несет в себе и негативные моменты.

Газированная вода представляет собой простую очищенную или же минеральную воду, обогащенную диоксидом углерода. По другому это химическое соединение называется углекислым газом, и используется оно в напитках для консервации. Вода из природных источников лучше сохраняет свои свойства, если ее обогатить углекислым газом. Простая вода также.

Чтобы понять, в чем именно заключается негативное воздействие лимонада, стоит более детально проанализировать характер влияния каждого отдельного элемента состава.

Важно! Стоит принять во внимание, что в некоторых случаях газированные напитки (даже сладкий лимонад) могут быть рекомендованы в небольших порциях. В особенности это касается людей, страдающих анемией или хроническим несварением.

Газированные напитки вред. Газированные напитки — разрушители здоровья

Что касается полезных свойств, то они одинаковы, как для взрослых, так и для детей. Поэтому повторяться не имеет смысла. А вот с побочными явлениями дела обстоят иначе, они могут иметь разный характер и, как правило, у взрослых проявляются чаще, чем у детей.

Чтобы не спровоцировать появление этих самых нежелательных последствий – важно правильно употреблять лимонадный напиток. Многие считают, что, сделанный на дому лимонад, можно пить в неограниченных количествах, практически литрами, и при этом никак не навредить своему здоровью. Однако такое мнение весьма ошибочно.

Чем вреден лимонад для организма. Домашний лимонад: польза и вред для здоровья взрослых

Последние обновления на сайте:

1. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
2. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
3. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
4. Эпизод 499. Модный аксессуар.
5. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
6. Эпизод 463. Лед и младенец.
7. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
8. Эпизод 423. Ночной инцидент.
9. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
10. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
11. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
12. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
13. Я не люблю ходить в спортзал ….
14. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
15. Наши зумбические выходные прошли!
16. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
17. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
18. Эпизод 343. Искра или вина.
19. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
20. Марса ищет дом!
21. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
22. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
23. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
24. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
25. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
26. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
27. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
28. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
29. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
30. Жизнь по спирали или путь к мечте?
31. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
32. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
33. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
34. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
35. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
36. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
37. Насколько важна техника выполнения.
38. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
39. Yogawheelfit Course. 2014 год.
40. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
41. Какие музеи Тольятти самые интересные для детей
42. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
43. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
44. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
45. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
46. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
47. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
48. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
49. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
50. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.