Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лимонад с апельсином

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Любимый многими с детства напиток «Тархун» придумал в 1887 году аптекарь из Тифлисса Митрофан Лагидзе. Он добавил в газированную воду экстракт эстрагона (он же тархун), из-за чего она приобрела свой узнаваемый вкус и цвет. В наши дни большинство производителей достигает аналогичного эффекта за счет ароматизаторов и красителей, что, кстати, не запрещено законодательством. Какой «Тархун» самый качественный, безопасный и вкусный, проверили в лаборатории.

5 популярных вопросов о лимонаде. Красители и очень много сахара: тест «Тархуна»

В исследовании участвовала продукция брендов: «Напитки из Черноголовки», Ascania, «Хилиани», «Широкий Карамыш», «Вкус года», «Маркет Перекресток».

Итоги тестирования

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Газированные напитки продаются во всех магазинах в самых разнообразных упаковках. Они повсюду, даже минеральная вода и то чаще всего газированная. Вода с газом хорошо утоляет жажду и кажется вкуснее обычной, но она несет в себе и негативные моменты.

Газированная вода представляет собой простую очищенную или же минеральную воду, обогащенную диоксидом углерода. По другому это химическое соединение называется углекислым газом, и используется оно в напитках для консервации. Вода из природных источников лучше сохраняет свои свойства, если ее обогатить углекислым газом. Простая вода также.

Чтобы понять, в чем именно заключается негативное воздействие лимонада, стоит более детально проанализировать характер влияния каждого отдельного элемента состава.

Важно! Стоит принять во внимание, что в некоторых случаях газированные напитки (даже сладкий лимонад) могут быть рекомендованы в небольших порциях. В особенности это касается людей, страдающих анемией или хроническим несварением.

Газированные напитки вред. Газированные напитки — разрушители здоровья

Что касается полезных свойств, то они одинаковы, как для взрослых, так и для детей. Поэтому повторяться не имеет смысла. А вот с побочными явлениями дела обстоят иначе, они могут иметь разный характер и, как правило, у взрослых проявляются чаще, чем у детей.

Чтобы не спровоцировать появление этих самых нежелательных последствий – важно правильно употреблять лимонадный напиток. Многие считают, что, сделанный на дому лимонад, можно пить в неограниченных количествах, практически литрами, и при этом никак не навредить своему здоровью. Однако такое мнение весьма ошибочно.

Чем вреден лимонад для организма. Домашний лимонад: польза и вред для здоровья взрослых

Последние обновления на сайте:

1. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
2. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
3. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
4. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
5. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
6. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
7. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
8. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
9. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
10. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
11. Как разнообразить занятия стретчингом.
12. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
13. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
14. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
15. "Встречаю Лето" ч. 1.
16. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
17. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
18. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
19. Специалисты социально - реабилитационной службы проводят с пожилыми людьми разнообразную оздоровительную работу.
20. Неделя английского языка.
21. Насколько важна техника выполнения.
22. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
23. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
24. Какие музеи Тольятти самые интересные для детей
25. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
26. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
27. Коротко о главном.
28. Какие торговые центры есть в Вологде
29. Молочная кислота - враг спортсменов?
30. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
31. Фитнес - аэробика - подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
32. Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе: полное руководство
33. Мир! Фитнес! Май!
34. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
35. Ты - самое главное в своей жизни.
36. Многие путают значения спорт и фитнес.
37. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
38. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
39. Мы улучшаем отжимание.
40. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
41. 7 июня мегасобытие в Перми!
42. Про особенности похудения эндоморфов.
43. Отдых и знакомство с ульяновском - так прошёл четвертый день олимпиады.
44. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
45. Коротко о том чем я занимаюсь в зале.
46. Сколько сахара прячется в вашем рационе? Полное руководство по содержанию сахара в продуктах
47. 3 шага чтоб поднять уверенность в себе.
48. В здоровом теле - здоровый дух!
49. 3 месяца назад я решил взять себя в руки … и подключить их к электричеству.
50. "Хочешь похудеть? Тебе не сюда".