У людей активных аппетит ниже!
Да, были проведены исследования, показавшие, что, когда мы нихрена не делаем - мы больше хотим есть и, следовательно, мы больше едим суммарно за день.
Люди, у которых есть умеренный физический труд или нагрузки едят меньше. Это факт.
Те, которые работают много и едят много.
Получилась некая кривая зависимости. ( См скрин).
Какие выводы можно нам сделать:
