Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Максимальная скорость

Человек перемещается преимущественно с помощью ходьбы или бега. Их виды зависят от таких факторов, как динамика и темп. Исходя из этого, можно определить следующие основные виды ходьбы:

Средняя скорость человека на велосипеде. Возможности неподготовленного велосипедиста

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Искренне удивляюсь и не понимаю, когда человек говорит, что не занимается никаким видом спорта!
2. Twinsfit - больше, чем просто фитнес студия.
3. Это просто старый добрый кач!
4. О пользе плавания рассказала врач и мама ученицы нашей школы Супрун Екатерина Николаевна.
5. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
6. Я расскажу вам про мылодрамы счас.
7. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
8. Периодами я ставила йогу на паузу и занималась чем-то другим.
9. МФР - эффективная методика самостоятельного миофасциального массажа и мягкого растягивания.
10. Ежегодно день дошкольного фитнеса отмечается в последнюю пятницу января.
11. А ну-ка, девушки!
12. Нефроптоз (опущение почки.
13. Персональный тренер Наталья Аршинова.
14. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
15. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: социальная миссия и благотворительная деятельность
16. Почему строгие диеты не приносят долгосрочных результатов и что делать вместо этого
17. Мальчик голову в фитнес-клубе перед тренировкой в бассейне разбил.
18. В моём инструкторской графике появилась ещё рабочая суббота.
19. Отказ от диеты: почему это может быть полезным для вашего здоровья и самочувствия
20. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!
21. Вкусный и полезный: рецепт БЖУ картофеля в вареном
22. Молодая блогерша скончалась, не дожив до 19 лет.
23. "Жила - была девочка Ирочка.
24. 24-Летняя актриса Валентина карнавал завершила отношения с женихом сразу после его предложения, переживая непростой этап в жизни.
25. Новогодняя фитнес - тренировка!
26. Картофель: здоровье или опасность
27. А вот теперь про не смогла, так не смогла.
28. Фигурный враг номер один: 10 вещей, которые могут разрушить вашу линию
29. Залип на фитнес тренеров, интересно, что вещают.
30. Новый год - идеальное время, чтобы настроить себя на здоровый образ жизни!
31. Джампинг - это увлекательное направление фитнеса, доступное для людей любых возрастов и уровней подготовки.
32. Девушки, расскажите как вы отдыхаете, чем занимаетесь зимой в свободное время?
33. Почему стоит тренироваться с тренером?
34. Заколдованное место и его проводник.
35. Мифология в фитнесе.
36. А тетя ребят, хочет быть здоровой, стройной … не смотря на свой плотный график нахожу время для похода в фитнес зал.
37. Врач рассказал об опасных последствиях коронавируса: что нужно знать
38. Стройся с Джиллиан Майклс: как достичь идеальной фигуры за 30 дней на 1 уровне
39. Юлия Михалкова, несмотря на свой возраст, продолжает удивлять свежим взглядом на жизнь и творчество.
40. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: как достичь результата
41. Пешие и конные прогулки: как они влияют на сжигание калорий
42. Прожить декабрь в гармонии.
43. Сколько в ложке меда калорий. Калорийность меда и сахара
44. Прошло достаточно времени с соревнований Киры по ОФП.
45. Диета Ольги Картунковой на каждый день. Пятидневная диета Ольги Картунковой
46. Четыре симптома коронавируса у привитых заболевших: что нужно знать
47. ЖК "Финский Квартал". - это новый формат жилья в благоприятном и экологичном районе.
48. "Ни одна девушка отныне не сможет занять мое сердце!
49. Быстрый способ сбросить вес Аллен Карр. О книге «Легкий способ сбросить вес» Аллен Карр
50. Фабрики - кухни Ленинграда: как выглядят сейчас и что с ними стало.