Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Максимальная скорость

Человек перемещается преимущественно с помощью ходьбы или бега. Их виды зависят от таких факторов, как динамика и темп. Исходя из этого, можно определить следующие основные виды ходьбы:

Средняя скорость человека на велосипеде. Возможности неподготовленного велосипедиста

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Я люблю мечтать!
2. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
3. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
4. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
5. Почему я решил стать фитнес - тренером.
6. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
7. Суп - пюре из брокколи.
8. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
9. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
10. "Встречаю Лето" ч. 1.
11. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
12. Секреты идеальной фигуры Дженнифер Энистон: как достичь совершенства
13. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
14. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
15. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
16. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
17. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
18. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
19. Как и чем живут современные женщины?
20. Арбуз вечером при диете: можно или нет
21. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
22. Какие исторические места можно найти в Челябинске
23. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
24. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
25. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
26. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
27. Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе: полное руководство
28. Расписание с 05.
29. Мы часто сталкиваемся с вопросом от новых наших подопечных: с чего начать свой путь, чтобы достичь своей цели?
30. Фестиваль по фитнес - аэробике "Звёзды Поволжья".
31. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
32. Пропала кошка! 24.
33. Московские корни Игоря Саруханова: история певца
34. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
35. Наконец то я для себя подходящий спорт нашла.
36. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
37. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Открытие зала - почти 2 недели спустя.
40. Сдам от собственника отличную просторную студию со всем необходимым.
41. Как сахар влияет на вашу жирность: полное руководство
42. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
43. Что, прям так по улице и пойдешь в наушниках как дурочка?
44. Функциональный тренинг: навыки, которые пригодятся в жизни!
45. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
46. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
47. "Верь в себя!
48. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
49. Забрала к себе жить маму.
50. Вес на месте стоит?