фитнес клуб

Наверное не для кого не секрет что йога идёт по планете Сатурн. Не беря в расчёт привлекательные фитнес клубы (Венера, 5 дом) и мимолётные медитации (Нептун).
В том случае, если в вашей карте мало земли и огня выражен воздух и слабый Сатурн то заниматься будет сложно. Сложно, но можно так как на сегодняшний день направлений и модификаций достаточно много.

На ночь. Жалею, конечно.

У культуристов, как и 20 лет назад, все такие же проблемы с планированием тренировок. Такое ощущение, что все на коленке сделано - тренировки через день при полутора граммах теста на фоне разговоров про перетренированность, двух рабочих подходов и все такое прочее. Жесть. Покажите мне перетренированного культуриста, и я вам покажу слабохарактерного спортсмена, слишком долго сидящего на курсе.

Заниматься спортом всегда было модным, а сегодняшняя популярность спорта заставляет задуматься о том, каким доходным может быть открытие тренажерного зала. Далее об этом бизнесе подробнее.

Для начала нужно исследовать наличие тренажерных залов в вашем городе, и величину конкуренции. Целесообразнее будет открывать тренажерный зал в том районе, где их еще нет; или там, где их недостаточное количество. Так вы сможете избежать проблемы недостатка клиентов

- Увеличение мышечной массы.
- Сжигание жира.
- Увеличение выносливости и скоростно - силовых качеств.
- Реабилитация после травм.
- Жизненный тонус и здоровое тело.
(Возраст не имеет значения).
Онлайн консультации по вопросам тренинга и диетологии (недорого).

Стаж в тренировках с 2010 г.
Стаж работы тренером с 2012 г.
По всем вопросам пишите: вконтакте, Viber, Whatsapp, Instagram или звоните по телефону: 89827961975.

Нижний Новгород вошел в число 30 российских городов, подвергшихся атак телефонных террористов в преддверии нового года. В нашем городе массовая эвакуация прошла вечером 30 декабря. Людей в срочном порядке выводили из торговых центров и аэропорта "Стригино".

Ведущая канала "Реала" - о лучшем годе в истории клуба.

Причина успеха - метод Антонио пинтуса.

Что произошло.

2017 год навсегда останется в памяти "Реала" и его болельщиков как самый успешный. Королевский клуб вновь переписал историю, выиграв рекордное количество титулов за один год. Команда Зинедина Зидана впервые за все время существования клуба взяла пять трофеев из шести возможных: испанскую лигу, лигу чемпионов, суперкубок Уефа, испанский суперкубок и мундиалито

Этот год был чудесным и хочу вспомнить лучшие моменты и личные достижения:
Начало года было насыщенно на бизнес события: съемки, вебинары, встречи.
Первая съемка была в Ярославле, где были лишь директора и я единственная из менеджеров, очень приятно.
Так же были съемки в стиле пин - апп, где я была первой моделью.
Организовала съемку фитнес клубу и сама была в кадре.
Снималась в командном ролике и брала интервью у успешной женщины, миллионера.
Выступала на радио.

Получила категорию элит - тренер в крутейший сети фитнес-клубов World Class.
Стала индивидуальным предпринимателем.
Создала свой проект "Фитнеспротивболи".
Открыла небольшую студию персональных тренировок.
Начала сотрудничество с образовательным центром международной компании Rocktape в качестве преподавателя и официального партнера в Екатеринбурге.

Иногда бывает смешно смотреть, как много времени и сил бодибилдеры и другие атлеты тратят на тренинг груди, не придавая при этом значения спине. В клубах я часто вижу, как мускулистые ребята гордо прогуливаются в обтягивающих футболках и выпячивают грудь как индюки. Обычно у них довольно заметные грудь, плечи и руки, но если взглянуть на них сзади, то в девяти случаях из десяти складывается впечатление, что они полностью забыли о тренировках спины.

Пора подвести итоги нашего спортивного клуба за 2017 год. Наши бойцы активно участвовали в соревнованиях и одерживали впечатляющие победы. В Rufighta титулованные спортсмены и известные тренеры по смешанным боевым единоборствам регулярно проводили мастер-классы