Программы для женщин
Последние обновления на сайте:
1. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров2. Джуффин активные тренировки продолжает.
3. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
4. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
5. У тренировок нет плохой погоды.
6. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
7. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
8. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
9. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
10. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
11. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
12. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
13. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
14. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
15. Почему вы не худеете?
16. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
17. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
18. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
19. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
20. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
21. Наверное скоро все перейдут на VK.
22. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
23. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
24. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
25. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
26. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
27. Эпизод 396. Пустыня поселения.
28. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
29. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
30. 21 день без тренировок!
31. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
32. Первый шаг сделать.
33. Я не люблю ходить в спортзал ….
34. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
35. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
36. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
37. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
38. Всем привет, привет!
39. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
40. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
41. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
42. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
43. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
44. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
45. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
46. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
47. Где можно заняться водными видами спорта
48. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
49. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
50. Почему я решил стать фитнес - тренером.



















