новый фитнес

Артист Стас Михайлов успешно сбросил 17 килограммов. По словам Михайлова, его новый образ вызвал неоднозначную реакцию среди поклонников, многие из которых выразили недовольство изменениями.
"Я весил за 100 килограммов. Мне интересно стало изменить это. Теперь мне легче двигаться и петь. Я стал есть один раз в день, и мне хорошо", - заявил Михайлов во время шоу

Поэтому я решила немного рассказать о себе.

Ну а кто уже знаком, то для вас это будет напоминалочка.

Больше 10 лет я работаю мастером по массажу и депиляции.

В массаже моя специализация это коррекция фигуры и релакс.

Более 500 пройденных курсов по коррекции фигуры с клиентами, а сеансы расслабляющего и лимфодренажного массажа я уже давно перестала считать.

Большое количество постоянных клиентов на депиляцию, здесь я счёт тоже не веду.

После аварии девушка оказалась в инвалидной коляске и потеряла веру в возможность вернуться к прежней жизни. Она опасалась, что её супруг уйдет, но он, наоборот, стал для неё надежной опорой, активно изучая программы реабилитации и контролируя её занятия.

К современной женщине предъявляют очень много требований, . и порою мы так стараемся им соответствовать, что сами загоняем себя в комплексы.
Все люди и в этом их уникальность несовершенны! Я раньше задумывалась: "а Правильно ли я Делаю это Движение", "а нравится ли окружающим, как это выглядит", " не сочтут ли меня сумасшедшей, если я буду танцевать в тренажерном зале

Расписание обновляется каждую неделю в вс, мои часы неизменны, может меняться только название тренировки.

Актуальное расписание на предстоящую неделю.
Сохраняй!

Power VOD - релизовая групповая фитнес - программа, с малым оборудованием, направленная на развитие силовой выносливости крупных мышечных групп.
Средний темп, подходит для начинающих и продвинутых клиентов.
Рабочий инвентарь: гантели, бодибар, степ платформа, мат.

В субботу у меня была встреча с фитнес тренером из Казани. От встречи получила очень много эмоций, знаний, научилась делать совершенно новые упражнения, а это очень для меня важно. В воскресенье съездила на бизнес - форум от "Сибирского Здоровья" скажу вам, это вообще "бомба". Побывала словно в сказке. Увидела другую сторону жизни. Познакомилась с успешными людьми в этом бизнесе

Эта трогательная история сердца многих согреет. Канадец, которому несколько лет назад был поставлен диагноз редкой формы рака, вновь встретился со своей собакой Минни после 750 дней разлуки. Когда болезнь прогрессировала, мужчина понял, что больше не может ухаживать за своим питомцем.

Молодая женщина долго скрывала от своей семьи, что кардинально изменила свою жизнь и внешний вид. Она приняла решение искать состоятельного мужчину, что подтолкнуло её к радикальным преобразованиям. В результате она губы до неестественных размеров увеличила.

Совмещая материнство и карьеру, актриса продолжает радовать поклонников новыми ролями

Бывало такое?
Многие девушки стесняются своих форм и из-за этого боятся идти в фитнес заведения, начинать приводить фигуру в порядок!
Они принимают решение заниматься дома, и тут всплывает много вопросов:
"Где взять эффективные тренировки? "Как правильно выполнять упражнения? "Как правильно начать питаться? И, как правило, это заканчивается очередным провалом, разочарованием в себе и поеданием сладкого под грустную музыку.