фитнес для мозгов

Полезных упражнений для мозга.

Оказывается, есть весьма необычные способы заставить трудиться серые клеточки мозга как в молодости, и даже лучше.

Голова должна трудиться.

Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду "думай! " Не распознает. А вот если нагрузки есть - серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова

Вдох - выдох - такой естественный, и при этом важный для всего организма процесс. Часто мы дышим, не задумываясь. Но стоит перекрыть кислород - жизнь замедляется.

При этом большинство людей правильно дышат только во время сна, в состоянии полной расслабленности, когда дыхание контролируется бессознательно. Во время же бодрствования дыхание сбивается, а иногда и задерживается, что может вызвать серьезные нарушения в таких важных органах как сердце и головной мозг.

( "Science - Other").

Посвящается желающим легко делить счета в ресторанах на число участников дружеской посиделки, не задумываясь подбирать подходящие ситуации синонимы и навсегда избавиться от повторения мучительного "Где-то я его Видел, а где - не Знаю" и "вертится ведь на языке, спать не смогу, пока не вспомню! "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей", Р. сайп.

Interneturok. ru Interneturok.

Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду "думай! " Не распознает. А вот если нагрузки есть - серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова

В настоящее время перловая каша каждому человеку доступна. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.

В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи.

Все гениальное просто, а удивительное рядом.

Волна "Спортанутых" и культ больших поп накрыла нас, не оставляя шансов не захлебнуться. И все бы прекрасно, но ведь во всем всегда нужна мера. И адекватность. Да, это говорит вам человек, который знает к чему может привести отсутствие меры как в одну, так и другую сторону, касаемо тела.

Тело человека - невероятно сложная и запутанная система, которая до сих пор ставит в тупик докторов и исследователей, несмотря на то, что ее изучают уже не одну сотню лет. Поэтому вполне закономерно, что части тела и обычные функции организма могут нас удивить. От чихания до роста ногтей - вот 100 самых странных и интересных фактов о человеческом теле.

Мозг.

Атлант более чем у 80% людей смещен!

Это смещение, как правило, связано с родовой травмой.

В подавляющем большинстве роддомов и родильных отделений больниц применяют так называемое "Акушерское Пособие" или "поворот на ручку". То есть во время родов, при выходе головки ребенка, её проворачивают. Иногда, при этом слышен хруст.

Не все пищевые жиры нас в толстяков превращают. Актуальная информация о полезных липидах поможет вам укрепить здоровье и растопить подкожный жир!

Когда-то их считали главными виновниками всех бед со здоровьем, но сегодня пищевые жиры амнистированы и переживают настоящий ренессанс. Появляются новые и новые исследования, доказывающие, что без жиров наши шансы сохранить и умножить здоровье сравнительно невелики

Сетях. Дорогие мои, хочу вас уверить, что мои два высших образования и знание восьми иностранных языков никаким образом не связаны с фотографиями из спортзала. Моя группа и страничка в инстаграме посвящены, главным образом, спорту, правильному питанию и сейчас - беременности. Конечно, я пишу и о женственности, и о саморазвитии, ведь спорт - это не самая большая часть моей жизни.