фитнес уроки дома
Последние обновления на сайте:
1. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.2. Привычка из будущего.
3. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
4. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
5. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
6. Самое важное - напоминание.
7. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
8. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
9. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
10. Почему вы не худеете?
11. Эпизод 525. Темная задумка.
12. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
13. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
14. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
15. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
16. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
17. Омлет с чечевицей и брокколи.
18. Дорогие мои спортсменки!
19. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
20. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
21. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
22. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
23. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
24. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
25. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
26. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
27. Один из последних дней.
28. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
29. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
30. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
31. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
32. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
33. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
34. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
35. "Лето в Москве" в движении.
36. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Эпизод 166. Роковой полет.
39. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
40. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
41. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
42. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
43. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
44. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
45. Особенности тренировок на эластичном тросе.
46. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
47. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
48. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
49. Всем доброго и бодрого духа!
50. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?












