спорт фитнес
Последние обновления на сайте:
1. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:2. Почему важно выбирать разные тренировки?
3. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
4. Что такое нейрогимнастика?
5. Крутое упражнение для подтянутых бедер и плоского живота!
6. * Ну что, готовы к тренировкам?
7. Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.
8. Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:
9. Пока я в аэропорту, решила поделиться своими мыслями о балансе!
10. Время бесплатного фитнеса началось.
11. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
12. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
13. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
14. Приветствую! Мое имя Настасья, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
15. Знаете, как бывает: просыпаешься утром, а внутри уже тяжесть.
16. У меня всегда было пониженное давление, сейчас оно идеальное, 120 на 80, буквально вчера эндокринолог измеряла его, я была удивлена.
17. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
18. Как возраст на вес влияет?
19. Чем я люблю заниматься в свободное время?
20. 5 минут в день ради красоты и здоровья!
21. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
22. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
23. Всем привет, меня зовут Екатерина Школьникова.
24. Планка для похудения: реально ли убрать живот за 8 минут в день
25. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
26. В эти выходные я пересмотрела фильм "Ешь, Молись, Люби", и он снова напомнил мне о том, как важен путь к себе.
27. Помню свой декрет. 2.
28. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
29. Занятия на батуте становятся все более популярными в мире фитнеса, и не без причины!
30. Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва?
31. 17 февраля в 18: 00 в доме культуры состоится бесплатная пробная тренировка по фитнесу для девушек и женщин.
32. Я фитнес тренер, и момент, когда вижу, как моя подопечная преобразилась - расцвела и похудела - наполняет меня невероятной радостью и восхищением.
33. Twinsfit - больше, чем просто фитнес студия.
34. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
35. Десять упражнений для развития силы воли.
36. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
37. Не с кем поехать в отпуск?
38. Полным ходом идут другие грантовые занятия - фитнес, йога, северная ходьба.
39. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
40. В основе слайд - аэробики лежат движения лыжников или разгон конькобежца - быстрые и ритмичные.
41. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
42. Утренние привычки для идеального живота: как сделать живот плоским
43. Расписание тренировок. Февраль 2025.
44. ТРК "Heбо" в мурино готовится к открытию.
45. Проблема с лишним весом: как я похудела утром
46. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
47. Правильное питание до и после тренировки *: ваш ключ к успеху!
48. Завтрак: ключ к успеху в похудении или пустая трата времени
49. Рады представить новую систему персональных тренировок в Encore сити - Gyrotonic.
50. Очень важно делать из происходящего выводы.