новый фитнес

Очень долго наблюдала за людьми, занимающимися фитнесом, спортом, особенно, сейчас больше всего имею ввиду тренировки с петлями. Наблюдала и за своими девочками и за подопечными своих коллег и за коллегами. Тоже наблюдала.
Какая наблюдательная.

Так вот, смотря на человека я понимаю, какая в каждом заложена сила, у каждого своя мощь и стержень.
Это сильные духом люди, определённо.
Это чувствуется. Это энергия. Это темперамент.

Модные стрижки и макияж делаем. Покупаем красивую одежду. Ходим на фитнес и в бассейн. Стараемся питаться правильно. Мы категорически не хотим быть обрюзгшими тетками, щаркающими по жизни в мятом засаленом халате.

Но всё это про тело.

А ухаживаем ли мы за своими мыслями?

Регулярно их моем, чтобы мысли были чистые и блестящие? Причесываем их? Укладываем красиво или считаем, что можно ходить по дому и на людях с растрепаными мыслями?

Ухаживаем ли за своими эмоциями?

Мы провели сессию йога массажа, затем дегустировали раджастанские благовония, попили китайского белого чая и отведали черничного желе с горьким шоколадом

В последнее время я много работаю с женщинами над их перевоплощением и духовным исцелением. Мы решаем семейные проблемы, избавляемся от тревог и страхов, снимаем блоки и зажимы.

Чтобы добиться желаемого результата, одних физических упражнений зачастую не хватает. Да, женский фитнес, курс по укреплению мышц малого таза - всё это придаёт девушкам уверенности в себе, но не решает другие проблемы. В зависимости от запроса клиента, мы обращаемся к другим техникам:

Летом держать форму гораздо легче. Это отличное время продолжать или начать тренироваться.
1 летом доступно больше активностей на свежем воздухе, .
Кроме пользы еще и возможности приятными впечатлениями наполниться.
2 для любителей комфорта - летом в зале становится просторнее, так как многие уезжают в отпуск, живут загородом или переходят на "Дачный Фитнес".
Кроме того, в зале прохладно и есть душ, чтобы освежиться.

1. поддерживать форму.
2. быть активнее.
3. следить за здоровьем.
4. наслаждаться результатами.
5. стать счастливее.
В фитнесе можно всегда найти для себя то что нравится тебе.

Так что же представляет собой это популярное явление и что делают на фитнесе?

Наш мозг так устроен, что нам легче принять информацию на веру, чем выискивать её самому.
Я была примерной ученицей и какую информацию мне давали, я её и передавала своим ученикам.
Но как только я начала сомневаться в эффективности движений, упражнений, для меня открылся новый мир вселенского понимания тела, безграничных возможностей восстановления!

Я лютой ненавистью физику в школе ненавидела.

Чуть ли не ежедневно появляются новые направления фитнеса и системы тренировок, желающие усовершенствовать себя, посещают спортзалы и загромождают квартиру различными тренажерами, однако, со временем убеждаются, что ритм современной жизни и постоянный тренировочный режим плохо сочетаются друг с другом.

Квартира у Ратмира суперская, два бассейна в доме и фитнес - зал бесплатно. Документы как буду ещё новые ребята подвозить) покажу вам все.
Что с лицом заводчане?

Ратмир, супер.
На самуи как со школой решу на благотворительном мероприятии наконец уже этот вопрос то обязательно приглашу.

В конце почти 3-х часового пути из которых 5 км приходится идти по безлюдной лесной дороге, ко мне вдруг пришла идея разобраться: что за прошедший год изменилось во мне, в моей жизни? Вот лишь несколько мыслей, которые пришли спонтанно:
* Наша дружная семья увеличилась на 2 человека и это прекрасно! А если брать во внимание новые родственные связи, то это число значительно больше.
* Изменился мой жизненный статус (у нас родился замечательный внук Феденька.