новый фитнес

Проект планировки черниговской набережной предполагает строительство 32 тысяч кв. м нового жилья. Девять многоквартирных домов от 5 до 12 этажей должны появиться на территории от метромоста до молитовского моста в рамках редевелопмента. Семь из них будут построены на первом этапе, еще два - на втором.

Но думаю будет интересна почему он был "Профессор". Так что погнали.

Выстрел "на спине".

Это была трудовая охота!
Снег посыпал нашу "Ковидную" землю два дня подряд лёгким снежком. В одном месте не истово зудело. Внутренний голос говорил пора Вася твой выход. Ружья поскрипывали и вздыхали на кануне, лязгали о стенки сейфа как кони стуча копытами, когда мои руки тянулись не к ним, а карабину. И вот долгожданная пороша, ветра с утра нет, тишина немного мело, но это пустяк

Он привык к тем привычкам, что сформировались у нас с годами.

А что-то новое - это стресс и мозг думает, что это новое может быть опасным.

Что делать, если часть твоего эмоционального фона хочет поменяться.

Внимание! Только в том случае, если всё надоело, хочется быть другим человеком?

И есть же то будущее, которое проявляется у нас в картинках и в мечтах.

Где то детство, когда мы мечтали быть кем то в этой жизни?

Вспомнил тут шутку: если бы от занятий спортом была польза, то у каждого еврея под кроватью стояла бы гиря.
Однако, исследования показывают, что физическая активность полезна для организма. Каким образам?
1. фитнес и физические нагрузки - это отличный способ поддерживать себя в форме и обрести красивую фигуру.

Новый 2020 год начался не очень радостно, я бы сказала очень печально - мой муж оказался в больнице (30. 12. 2019. Вырезали аппендицит. И сам новый год мы без него встречали.

Едем дальше. В феврале месяце мы с дочкой попадаем в больницу - ожог 2 степени (опрокинула на себя кипяток, да, вот такая я не внимательная мамашка - недоглядела).

Апрель - мы съезжаем со съёмной квартиры, переезжаем в Чёрмоз к родителям. Примерно в это же время карантин начинается.

Я уже давно начала задумываться о создании атмосферы праздника у нас в фитнес студии.
И вчера после 5-ти часов учёбы. Угадайте, что мы сделали?
Мы решили пойти купить ёлку.
Кстати, вы не задумывались. Почему для создания новогодней атмосферы, сразу бегут покупать именно её?

В преддверии этого самого трогательного и нежного праздника встретилась с молодой мамой Екатериной Белкиной.
Признаюсь, меня всегда приводят в восторг мамы, у которых трое, четверо, пятеро и более детей. И наблюдая за ними, прихожу к выводу, что растить нескольких детей гораздо проще, чем одного. А любовь и счастье в большой дружной семье с лихвой перекрывают все сложности и проблемы. Два месяца назад у Белкиных стало еще на одного члена семьи больше, и теперь она именуется многодетной.

А что, так бывает? Бывает. Давайте мы посмотрим.
А вот депрессия от стресса - неприятное состояние. Ничего не хочется и жутко тоскливо. Хочу добраться до причины: как она появился? И главное: как её не допустить?
Пока не могу точно понять почему и как. Есть подозрение - произошел перебор эмоций, дел, мыслей. Напрягаюсь, напрягаюсь - и в конце концов … все обрушивается. Настроение, вдохновение, мотивация, силы.
Вот она - многозадачность в полной красе.

Об этом сообщает "Sputnik Грузия".
Ужесточение и расширение ограничений, введенных из-за сложной ситуации с коронавирусом, затронут междугородные перевозки - они запрещаются. В восьми крупнейших городах страны - тбилиси, батуми, кутаиси, Рустави, гори, Зугдиди, Телави и Поти - перестанет работать общественный транспорт.
Рестораны и кафе на режим доставки или выноса пищи переходят. Останавливают работу все магазины, кроме продуктовых, аптек, газетных киосков.

Практически в любом месте, куда бы вы не пришли, будь то социальные учреждения, магазины или аптеки, для вашего использования установлены дезинфицирующие средства для элементарной гигиены рук.

Во все образовательные учреждения города приобретены 23 бесконтактных аппарата для дезинфекции у шатурского производителя ООО "Техноинокс". Учащиеся школ и воспитанники пользуются детских садов уже ими.