Теряем вещи. Отвлекаемся на окружающих.
Мы многое выполняем на автомате, так легче нам, нашему мозгу, нашему телу. И мы делаем это неосознанно. И поэтому часто бывает мы даже не помним, а точно ли выключили свет, заперли квартиру.
У любой медали есть две стороны.
Так, автоматизмы помогают нам экономить энергию на выполнении привычных действий, упражнений, настраивают на определенный режим.